Led
Kao što je u narodu poznato, led, koji je dobar za oticanje, također je spasonosno rješenje za oči. Led je među najpoželjnijim metodama jer je brz i praktičan. Nanošenjem komadića leda na kapke i okolo kružnim pokretima, ubrzana cirkulacija krvi pomoći će vam da se riješite oteklina.
sirovi krumpir
Sirovi krumpir koji je neko vrijeme stajao u hladnjaku narežite na ploške i njime pređite preko očiju. Nakon ovog postupka ne zaboravite isprati oči s puno vode.Razlog primjene hladnoće na krumpir je taj što ubrzava cirkulaciju krvi, kao kod ledene metode.
sport
Nakupljanje toksina u tijelu štetno je za oči kao i za cijelo tijelo. Ako su vam oči natečene kada se probudite, to može biti zbog nakupljanja toksina, odnosno tjelesnog edema, u očnim bazenima. Redovita tjelovježba učinkovito je rješenje za uklanjanje ovog edema iz tijela.
stav na jastuku
Obratite pažnju na položaj vašeg jastuka dok spavate. Visoki jastuk će vas spasiti od natečenih očiju ujutro.
Puno vode
Poznato je da je voda za piće spas u svim stanjima, a ako popijete barem 10-12 čaša vode dnevno, pomoći će vam da se riješite oteklina u tijelu. Također biste trebali paziti da izbjegavate konzumaciju kofeina.
vrećice čaja
Nakon što skuhate vrećice crnog ili zelenog čaja, ostavite ih na očima 10-15 minuta. Odmah ćete primijetiti da vam je oticanje očiju smanjeno i opušteno.
Bjelanjci
Odvojite žumanjak i bjelanjak jajeta, a bijeli dio dobro izmiješajte. Izmiksano jaje uz pomoć četkice nanesite na oči i kapke, pričekajte da se osuši. Osjetit ćete napetost u očima.Također, ova napetost je vrlo korisna za bore oko očiju. Nakon što osušeno jaje držite u očima 5-10 minuta, isperite s puno vode.
Pušenje
Šteta pušenja za ljudski organizam je znanstveno dokazana činjenica. Ova situacija predstavlja problem za oči. Pušenje može biti jedan od uzroka jutarnje otekline. Kao rješenje za to, preporuča se izbjegavanje prekomjernog alkohola i pušenja.
