maslačak (Taraxacum officinale); Vrlo je bogat izvor beta-karotena, koji se u tijelu pretvara u vitamin A. Ova cvjetnica je također; Vrlo je bogat vitaminom C, kalijem, željezom, kalcijem, magnezijem, cinkom i fosforom.
Druga poznata imena u narodu; Çıtlık, Arslandiş, Güneyik, Radika, Katagan i Saratku. Prilikom kupnje maslačaka; Pokušajte odabrati proizvode za koje znate da nisu izloženi pesticidima, gnojivima i drugim kemikalijama. Čaj od maslačka moguće je pronaći u kapsulama ili prahu.
Kako napraviti čaj od maslačka?
Materijali: 1 šalica pečenog korijena maslačka, sjemenke komorača, klinčići, cimet, sušeni korijen đumbira, 1 žličica crnog papra
Priprema:
Pržite sve začine na vrućoj tavi 30-45 sekundi.
Zatim na to dodajte pečeni korijen maslačka, okrenite ga nekoliko puta i maknite s vatre.
Uzmite 1 žlicu ove mješavine, dodajte je u čašu prokuhane vode i ostavite da se kuha 5-10 minuta.
Koje su prednosti maslačka?
Ima diuretski, potporni učinak na funkciju bubrega i jetre.
Njegovo korijenje djeluje antivirusno, ima apetit, podržava funkciju žučnog mjehura i jetre te pomaže probavu, dok su cvjetovi snažni antioksidansi i jačaju imunološki sustav.
Maslačak, kada se jede sirov ili osušen i koristi se u obliku čaja, djeluje pročišćavajuće, probavni i osvježavajući učinak.
Pozitivno djeluje na gušteraču i igra aktivnu ulogu u radu bubrega.
- Pubertetske akne mogu se izliječiti zahvaljujući svojstvima maslačka koji pročišćavaju krv.
-Osim mineralnih soli koje sadrži, maslačak sadrži i vrlo važne tvari protiv metaboličkih bolesti.
-Maslačak se koristi i kod žutice i bolesti slezene.
Zahvaljujući djelovanju pročišćavanja krvi, može pomoći i kod reumatizma i bolesti gihta.
Ima li maslačak štete?
Prije uzimanja maslačka svakako treba probati hoće li izazvati alergijsku reakciju za vaše zdravlje. Osim toga, oni koji koriste bilo kakve lijekove, trudnice i oni s osjetljivim tijelom svakako se prije upotrebe trebaju posavjetovati s liječnikom.
Kako se koristi maslačak?
Korijen i listovi maslačka su obično; Koristi se u obliku čaja za lijekove za zdravlje dojke i žena, tegobe mokraćnog sustava, apscese i rane.
