Što je ukratko endokrino?
Endokrini sustav uključuje sve žlijezde koje proizvode hormone u tijelu. Ovi kemijski glasnici igraju važnu ulogu u osiguravanju dobrog funkcioniranja našeg tijela.
Ako se pojave poremećaji u endokrinom sustavu, problemi se javljaju tijekom puberteta i trudnoće ili tijekom stresnih razdoblja. Osim toga, ovi poremećaji mogu dovesti do vrlo lakog debljanja i slabih kostiju.
Kako starimo, određene promjene se prirodno događaju u endokrinom sustavu. Metabolizam se počinje usporavati. Iako nema promjena u vašem programu vježbanja i prehrambenim navikama, ova situacija može uzrokovati debljanje. Činjenica da su hormonalne promjene, bolesti srca, osteoporoza i dijabetes tipa 2 sve češći s godinama ukazuje na promjene endokrinog sustava.
Stres, infekcije, boravak u blizini određenih kemikalija štete endokrinom sustavu vašeg tijela. Genetska stanja ili životne navike također su među ostalim uzrocima endokrinih bolesti.
Koje su žlijezde u endokrinom sustavu, hormoni koje proizvode i njihove funkcije?
hipotalamus: To je organ u mozgu koji povezuje endokrini sustav sa živčanim sustavom. Njegova glavna zadaća je održavanje metaboličke ravnoteže tijela, poput krvnog tlaka i tjelesne temperature.
Hipofiza: Djeluje kao dirigent orkestra u endokrinom sustavu. Hipofiza koristi informacije koje prima iz mozga kako bi drugim žlijezdama govorila što da rade. Hormon prolaktin, koji potiče proizvodnju mlijeka kod dojilja; hormon rasta u djece; On kontrolira lučenje različitih i važnih hormona kao što je Lh (luteinizirajući) hormon, koji regulira estrogenski hormon kod žena i muškaraca.
Pinealna žlijezda/Epifiza: U mozgu luči kemikaliju poznatu kao melatonin koja priprema tijelo za san.
Štitnjača: Ova žlijezda luči hormon štitnjače, koji kontrolira metabolizam. Kada se štitnjača ne luči dovoljno (hipotireoza), sve počinje usporavati. Vaš srčani ritam postaje težak. Može se pojaviti zatvor. I možete se udebljati. Ako štitnjača luči previše (hipertireoza), sve se ubrzava. Vaš otkucaj srca raste. Možda imate proljev. I možete smršaviti bez razloga.
Paratireoidne žlijezde: Sastoji se od četiri male žlijezde na stražnjoj strani vaše štitnjače. One su žlijezde važne za zdravlje kostiju, jer kontroliraju razinu kalcija i fosfora u tijelu.
timus: Oni luče bijele stanice zvane t-limfokte koje se bore protiv infekcije. Važni su u razvoju imunološkog sustava djece. Timusna žlijezda počinje se smanjivati nakon puberteta.
Nadbubrežna žlijezda/ Nadbubrežna žlijezda: Žlijezde iznad bubrega koje luče hormon kortizol. Utječe na metabolizam i seksualne funkcije.
Gušterača: Gušterača je dio našeg probavnog i endokrinog sustava. Proizvodi probavne enzime koji razgrađuju hranu. Također luči hormone inzulin i glukagon. Dakle, krv osigurava da odgovarajuća količina šećera bude prisutna u krvotoku i stanicama.
Kod dijabetesa tipa 1 tijelo ne proizvodi inzulin i razina šećera u krvi opasno raste. Kod dijabetesa tipa 2 gušterača nastavlja lučiti inzulin, obično nedovoljno.
jajnici: Kod žena ti organi luče estrogen i progesteron. Ovi hormoni podržavaju razvoj grudi u pubertetu, menstrualni ciklus i trudnoću.
testisi: Kod muškaraca se hormon testosteron uglavnom proizvodi u testisima. Ovi hormoni pomažu u izlučivanju dlaka na licu i tijelu u pubertetu. Osim toga, igraju ulogu u produbljivanju glasa, povećanju penisa i testisa te produljenju.
Živjeti s dijabetesom
