Lupanje srca može biti uzrokovano stresom, uzbuđenjem, brzim trčanjem ili prekomjernom konzumacijom kofeina. Ljudsko srce kuca 60 do 80 puta u minuti. Gornja granica otkucaja srca je 100 otkucaja. Ako broj otkucaja srca prelazi 100, javlja se lupanje srca (tahikardija). Lupanje srca nije manji problem, potrebno je što prije posjetiti liječnika. U kojim situacijama je lupanje srca opasno treba utvrditi stručnjaci.
Kako se mogu osjećati otkucaji srca?
• Vrlo brzo i snažno lupanje srca
• Nepravilni otkucaji srca
Što uzrokuje lupanje srca?
• Stres, tjeskoba, strah, radost i uzbuđenje
• Dugotrajna tuga i razočaranje
• Vježbajte
• Prekomjerna konzumacija alkohola i cigareta
• Prekomjerna konzumacija kofeina
• Problemi sa srcem
• Problem sa štitnjačom
• Nedostatak vitamina
• Anemija
• Nizak šećer u krvi
• Pretjerano korištenje tableta za dijetu i depresiju
• Premenopauzalna bolest
• Ekstremno i dugotrajno intenzivan rad
Koji su simptomi lupanje srca?
Najistaknutija karakteristika lupanje srca je lupanje srca. Nepravilni otkucaji srca, preskakanje paljenja, punoća u prsima, osjećaj uznemirenosti, pritiska i boli, tamnjenje u očima, blijeda koža, znojenje, gubitak svijesti, osjećaj otkucaja srca u uhu kada ležite ili spavate uzroci su lupanje srca . Ovi simptomi ukazuju na to da vaše srce privremeno nije u stanju pumpati krv potrebnu vašem tijelu u tkiva.
Kako prolazi lupanje srca?
Kako bi se smanjio rizik od lupanje srca, potrebno je redovito vježbati, ne pušiti i ne pod stresom. Osim toga, uravnotežena prehrana i uravnotežen omjer visine i težine također smanjuju rizik od lupanje srca.
Kada naiđete na lupanje srca, nemojte paničariti, pokušajte se opustiti, sjesti na udobno mjesto i odmoriti se. Duboko udahnite i popijte hladno piće. Dobro će iskašljati, umočiti ruke u hladnu vodu i procijediti.
Koje su biljke dobre za lupanje srca?
• Kiosk kanala
• Lavanda
• Imela
• cvijet bazge
• Biljka od mitesera
• Šparoge
• Građanska brava
• Tratinčica
• Peršin
• Origano
• Bosiljak
• metvica
• Ružmarin
• Čaj od kadulje
• Ružina latica
• gospina trava
• Verbena
• Cvijet gloga
• cvijet bazge
• Narančin cvijet
• cvijet bokvice
Ove biljke možete kuhati i piti odvojeno ili miješajući ih. Konzumirajte 1-2 čaše dnevno.
Kada je lupanje srca opasno?
