Stopa razvoda u našoj zemlji raste svake godine. Godišnje se u prosjeku razvede 130-140 tisuća parova. Ove brojke pokazuju da se životni stil više od 250.000 ljudi mijenja svake godine. Također, ovo ne uključuje djecu.
Učinci razvoda na žene
Promjena u životu razvedenih žena drugačija je od one muškaraca. Svaka razvedena žena ima različite probleme. Oni s dobrom socijalnom podrškom i vještinama suočavanja bolje se snalaze u ovoj situaciji, ali i dalje pate. Možda iz tog razloga žene u društvu pokušavaju nastaviti unatoč brojnim problemima, obmanama i nasilju.
Razvod zapravo sa sobom nosi mnoge gubitke. Primjeri za to su ekonomski gubici, gubici u društvenom položaju, gubici uzrokovani odsustvom s prijateljima, gubici samopouzdanja i gubici uzrokovani ograničenjem stvorenim pritiskom vlastite obitelji.
Najveći problem razvedene žene je perspektiva društva o njoj. To je najvažniji problem u svakoj društveno-ekonomskoj klasi. Nažalost, u očima muškaraca ona je viđena kao razvedena i lako dostupna žena. Međutim, u očima drugih žena, ona se smatra opasnošću za svog partnera. One donose dodatni teret zajedno s teretom razvoda. Kao rezultat toga, razvedena žena također postaje manje u kontaktu s drugim ljudima.
Nezaposlena razvedena žena; problemi s primanjem alimentacije, financijski problemi, problemi s kim živjeti.
Razvedena žena s djetetom bori se i s obvezom rada i brigom o svom djetetu. Uz to, ako postoji nezainteresirani bivši suprug, teško će biti i majka i otac svom djetetu.
Dok se razvedena žena pokušava nositi s tim problemima; Osjećaj usamljenosti u svom unutarnjem svijetu, gubitak samopouzdanja, tjeskoba za budućnost, problemi s povjerenjem u ljude koje će sresti, depresija, osjećaj pritiska, suočavanje s perspektivom društva, borba s neprikladnim zahtjevima i uznemiravanjem raste njegov teret znatno.
Što žene trebaju učiniti kako bi se izborile s razvodom;
- Čim se razvod razvede, žena ne bi trebala pokušavati da se bori sa svime odjednom. Prije svega, uslijedit će proces žalosti koji će se dogoditi kao rezultat ovog gubitka. Nije prikladno donositi odluke u ovom razdoblju visokog morala.
- Odluke koje donesete će oblikovati vaš novi život. Stoga donosite odluke bez žurbe.
- Nezaposlenim ženama je važno pronaći posao. To će povećati vaše samopouzdanje.
- Nemojte držati stvari u kući bivšeg supružnika, to će ubrzati proces prijelaza.
- Usredotočite se na vlastite snage koje već dugo niste procjenjivali.
- Uključite se u aktivnosti koje ste željeli raditi tijekom braka, ali niste mogli pronaći vremena.
- Uzmite kratak odmor ako možete.
- - Razgovarajte s obitelji, važno je dobiti njihovu podršku.
- Ne bježite od svojih bliskih prijatelja. Svakako se nađite s njima.
- Slobodno upoznajte nove ljude. Postavite vlastite granice i pravila u novim odnosima. Ne žurite u vezama.
- Vježbajte, to će biti dobro i za vaše fizičko i za psihičko zdravlje.
- Klonite se alkohola i cigareta.
- Vodite računa o svojim zdravstvenim problemima.
- Ne dopustite da vam se bivši supružnik miješa u život.
- Ako ste dugo loše raspoloženi, potražite pomoć od psihijatra.
Učinci razvoda na muškarce
Razvodi se u našoj zemlji svake godine povećavaju za 5%. Čini se da su ekonomski problemi i svađe najčešći razlozi za razvod.
Istraživanja pokazuju da samo 9% razvoda dobrovoljno razvode muškarci, a 30% sklapaju oba supružnika. To znači: Muškarci imaju više poteškoća u donošenju odluke o razvodu nego žene.
Suprotno uvriježenom mišljenju, muškarci su više pogođeni razvodom nego žene. Možda muškarcu institucija braka pruža veću utjehu i teže je izgubiti. Kao rezultat razvoda, samo se trećina muškaraca osjeća slobodnije, ali većina se osjeća uznemireno.
Kad se muškarci razvode; Zbog podjele imovine mogu biti u financijskim problemima. Međutim, zbog uloge žene u kući, muškarcima je teško nastaviti vlastiti život. Ako muškarac nakon rastave živi sam; Ima dosta poteškoća u organizaciji kuće, kuhanju, čišćenju, posuđu i peglanju.
Razvedeni muškarac također se mora kloniti svog okruženja. Budući da mu je teže pronaći usamljene prijatelje poput sebe, teško provodi svoje slobodno vrijeme. Teško pronalazi prijatelje, čak i na odmoru. Korištenje alkohola i cigareta može se povećati.
Osjeća se emocionalno usamljeno jer je njezin kontakt s djecom koja žive s bivšom suprugom također ograničen.
Savjeti za razvedene muškarce kako se nositi sa svim ovim poteškoćama:
Nemojte žuriti s novim odlukama nakon razvoda, jer vas te odluke mogu vezati za cijeli život.
Odvajanje od supružnika može izazvati žalost. Stoga treba imati na umu da će prva razdoblja biti teška.
Ne držite stvari koje pripadaju vašem bivšem supružniku u svom domu.
Obavezno se nađite s obitelji, nemojte se izolirati.
Pridružite se pozivima za prijatelje, to što ste sami neće vam donijeti ništa dobro.
Svakako se nađite sa svojom djecom i dobro se zabavite s njima. Ovo će biti emocionalno dobro i za vas i za vašu djecu.
Vodite računa o uspostavljanju reda u svom domu. Zbog toga se možete osjećati dobro.
Izbjegavajte alkohol, droge i cigarete. Usamljenost može biti razlog za prepuštanje tim navikama.
Svakako vodite računa o svom zdravlju.
Vježbajte, osjećat ćete se dobro i psihički i fizički.
Ako se osjećate depresivno, potražite pomoć od psihijatra ili psihologa.
Nemojte se bojati upoznati nove ljude. Ali nemojte žuriti s novim brakom.
Ne miješati se u život bivšeg.
Ne dopustite bivšem supružniku da priča ili da se miješa s vama.
Učinci razvoda na djecu
Razvod je sada normaliziran. Nažalost, raste iz dana u dan. Iako ova situacija pogađa supružnike, djeca su drugačije pogođena.
Djetinjstvo se sastoji od različitih razdoblja. Svaka dob ima različite potrebe i percepcije. Otuda i razvod roditelja; utjecati na djecu na različitim razinama ovisno o njihovoj dobi. No, unatoč svemu, djeca počinju prihvaćati ovu situaciju 2 godine nakon odlaska roditelja, a stanje se normalizira nakon 6 godina.
Razvedeni par trebao bi biti otvoren i iskren prema svojoj djeci u svakom razdoblju, počevši od faze odluke o razvodu. Ovo je možda najvažnije pravilo u minimiziranju razine utjecaja djeteta tijekom razvoda.
Promjene u ponašanju djece prema dobi.
0-2 dobna skupina:
Općenito, ne treba ga smatrati razdobljem kada dijete ništa ne razumije. U ovoj dobi dijete može uočiti što se događa i odvajanje. U tom razdoblju kod djece se mogu vidjeti napadi plača, zaustavljanje u debljanju, zaustavljanje rasta u visini, razdražljivost, ravnodušnost prema igračkama.
3-6 dobna skupina:
Ova dob je možda najviše pogođena dob u usporedbi s drugim dobima. U tom razdoblju dijete sebe stavlja u središte obitelji. Osjeća se odgovornim za ovu negativnost. Stoga u tom razdoblju može kriviti sebe. Mogu se vidjeti simptomi kao što su sisanje palca, grizenje noktiju, razdražljivost, napadi bijesa, problemi sa spavanjem i apetitom, tvrdoglavost, problemi s treniranjem toaleta i depresija.
7-12 dobna skupina:
Djetetu treba jasno objasniti situaciju razvoda. Obilježje ove dobne skupine sada je socijalizirano i započeo je školski život. Nakon razvoda, učitelj mora biti obaviješten. Kod razvoda u ovom razdoblju može doći do pada školskog uspjeha, razdražljivosti, pogoršanja prijateljskih odnosa, zatvorenosti, rastresenosti, okrivljavanja majke ili oca te nastojanja da se oni zbliže.
Pubertet:
Ovo je razdoblje kada je svijest na najvišoj razini. Međutim, i dalje mogu postojati poremećaji u ponašanju, neprijateljstvo prema roditeljima, smanjena akademska uspješnost, bijeg od kuće, ljutnja, napadi bijesa, problemi s prijateljima, pušenje ili korištenje droga. Tijekom tog razdoblja adolescenta treba pomno pratiti.
Na djecu će sigurno utjecati situacija s razvodom. Ali prijedlozi za smanjenje toga su:
- Roditelji bi trebali zajedno reći odluku o razvodu.
- Trebalo bi biti prirodno da dijete reagira na ovu odluku. Ne treba očekivati da će odmah prihvatiti ovu situaciju.
- Prije nego što djetetu objasnite situaciju, potrebno je odrediti dane čuvanja i sastanka.
- Roditelji trebaju biti otvoreni i iskreni prema djetetu.
- Njihovoj djeci treba obećati da će živjeti odvojeno, ali da će se njihove roditeljske obveze i ljubav prema njima nastaviti.
- Sljedeći način života, kada i s kim se sastati treba jednostavno objasniti.
- Treba se pridržavati dana i sati sastanka, ukoliko dođe do eventualne promjene situaciju objasniti telefonskim razgovorom s djetetom barem dan prije.
- Ako je moguće, razvedeni roditelji trebali bi zajedno prisustvovati važnim danima. To je kao prvi dan škole, svečana dodjela diploma, emisija 23. travnja.
- Razvedenom supružniku s djetetom ne treba slati poruke.
- Dijete se ne smije koristiti ako treba platiti novac za alimentaciju ili za djetetovu školu.
- O razvedenom supružniku ne treba govoriti pred djetetom.
- Razvedeni par se ne bi trebao svađati u prisutnosti djeteta dok daje i prima dijete.
- Ako jedan od razvedenih parova ima trajnu vezu, ne bi trebali žuriti da ga upoznaju s djetetom.- Ako jedan od razvedenih parova ima ozbiljnu vezu, može upoznati dijete. Međutim, ne bi trebalo prisiljavati dijete da provodi vrijeme s tom osobom.
- Ako jedan od razvedenih parova razmišlja o vjenčanju, to djetetu treba objasniti na razuman način.
- Ako je moguće, razvedeni roditelj trebao bi biti u mogućnosti podržati djetetove zdravstvene probleme.
- Nemojte koristiti svoje dijete za dobivanje informacija od druge strane.
- Zbog razvoda dijete može htjeti da jedan od roditelja natjera drugoga na ono što on ne može. Razvedeni roditelj trebao bi biti dosljedan u tom pogledu.
- Unatoč svemu tome, ako ima problema u ponašanju, odvedite ga psihijatru ili psihologu.
