Da, gripa koja traje 15 dana se gotovo nikad ne viđa, znači da imate ili alergijski rinitis ili najvjerojatnije sinusitis.
Istanbulska bolnica Florence Nightingale, ORL odjel, op. dr. Erkan Aktan navodi korake koje treba poduzeti da biste se riješili upale sinusa;
Dugotrajne infekcije gornjih dišnih putova dovode do infekcije jedne ili više od osam šupljina koje nazivamo sinusi skrivene u našoj lubanji, a to nazivamo sinusitisom. Virusi, bakterije ili oboje mogu uzrokovati sinusitis. Ako sinusi ne teče kako treba zbog začepljenosti nosa, u njima mogu ostati bakterije i to može uzrokovati bakterijski sinusitis.
Kada smo zdravi, naši se sinusi pune zrakom, čineći naše kosti lica manje gustim i lakšim. Da nemamo sinuse, lubanja bi nam bila toliko teška da smo cijeli dan morali nositi glavu rukama. Sinusi također utječu na naš glas, pomažući da glas rezonira. Vlaže zrak koji udišemo i stvara sekret koji održava naše grlo vlažnim.
Test možete započeti odmah s 9 ključnih pitanja za upalu sinusa!
1-Imate li začepljen nos ili curenje iz nosa i kašalj koji traje nesmetano tijekom 10-14 dana?
2-Osjećate li stalnu bol ili oticanje oko očiju?
3-Postoji li bol i osjetljivost u ili oko jagodičnih kostiju?
4-Živite li sa stalnim osjećajem pritiska u glavi?
5-Boli li vas glava kada ustanete ujutro ili nagnete glavu naprijed?
6-Borite li se s lošim zadahom koji traje i nakon pranja zubi?
7-Osjećate li bolove u gornjim zubima?
Imate li temperaturu višu od 8-39C?
9-Imate li suh kašalj i poteškoće sa spavanjem noću?
10 - Osjećate li bolove u trbuhu i mučninu?
Rizik od upale sinusa možete smanjiti tako što ćete napraviti nekoliko jednostavnih promjena u svom domu!
Po hladnom vremenu možete koristiti ovlaživače zraka kako biste spriječili da vam sinusi postanu neugodni zbog suhog i vrućeg zraka. Često čistite odvlaživač jer je plijesan, koja uzrokuje alergije kod nekih ljudi, češća u vlažnom okruženju.
Ako imate alergije, potrudite se da ih držite pod kontrolom jer je veća vjerojatnost da će osoba s alergijama imati upalu sinusa.
Sinusitis sam po sebi nije zarazan, ali obično je prvi simptom prehlada i može se prenijeti na članove obitelji i prijatelje. Najučinkovitiji način sprječavanja prijenosa klica je vrlo često pranje ruku. Nemojte ponovno koristiti korištene maramice i klonite se što je više moguće kada netko kihne.
Stvari koje trebate učiniti da biste se osjećali bolje;
1-Ako vam je liječnik dao antibiotike ili neki drugi lijek, pažljivo slijedite liječničke preporuke. Inače, može biti teško riješiti se upale sinusa i ako se sinusitis ne liječi u potpunosti u prvom trenutku, može se ponovno razviti u kratkom vremenu.
2-Nastavite koristiti antibiotike tijekom razdoblja koje vam je odredio liječnik, čak i ako se osjećate dobro. Na taj način osigurava se uništavanje svih bakterija koje uzrokuju infekciju.
3- Dosta se odmarajte i pijte puno tekućine. Tako će obrambeni sustav vašeg tijela moći djelovati protiv bolesti zajedno s antibioticima.
4- Korištenje lijekova protiv bolova može pomoći u ublažavanju upale i boli.
5-Aparat za hlađenje i vlaženje može smiriti vaše sinuse. Topli oblozi obično ublažavaju bolove u licu. Neki liječnici preporučuju kapi za nos bez recepta na bazi soli kako bi se nosni prolazi održavali vlažnima.
6-Ako nema bakterijske infekcije, pravodobnim liječenjem možete spriječiti pogoršanje ili širenje infekcije. Tako ćete brže ozdraviti
7-U slučajevima koji ne reagiraju na lijekove ili bilo koje liječenje, endoskopska operacija sinusitisa (FESS) može biti alternativa. Za ovaj postupak liječnik koristi endoskop. Endoskop je tanka fleksibilna cijev sa svjetlom na kraju. Sinusni kanali se pregledavaju uz pomoć endoskopa. Tada liječnik eliminira uzrok opstrukcije uz pomoć različitih alata. Ovaj postupak može uključivati smanjenje kosti koja uzrokuje začepljenje u nosnoj šupljini, uklanjanje tkiva ili polipa. Također može biti alternativa proširiti uski sinusni otvor kako bi se omogućio protok.
Bolni simptomi koji prate kronični sinusitis ponekad mogu biti neodoljivi!
Ako se tegobe ne mogu kontrolirati samo lijekovima, operacija će neizbježno doći do izražaja. Ovdje je napravljen plan za rasterećenje začepljenih sinusnih kanala i unutarnje strane nosa te osigurati drenažu.
Riječ je o tehnologiji s gotovo nultim krvarenjem, koja je vrlo učinkovita za otvaranje začepljenog sinusnog kanala novorazvijenim balonom i vraćanje normalne sinusne drenaže iz sinusa. Iznimno je ugodan pacijentu jer ne oštećuje okolna tkiva i ne zahtijeva nikakve rezove. Sustav je sličan balonskom sustavu koji se koristi za otvaranje začepljenih posuda.
