Naravno, naslijeđeni geni igraju važnu ulogu u osobnosti i inteligenciji vašeg djeteta, ali za ispravno programiranje tih gena ključan je ispravan način života. Istraživači kažu da geni igraju ulogu u tom pogledu 50 posto, ali okolišni čimbenici oblikuju preostali postotak.
Specijalist ginekološkog porodništva i IVF op. dr. Betül Görgen navodi stvari koje trebate učiniti da bi se vaše dijete rodilo pametnije:
PRIČAJTE PRIČE U MABI
"Razvoj jezika bebe počinje u maternici i u posljednjem tromjesečju trudnoće. Beba u tom razdoblju čuje i pamti zvukove. Stoga bebi redovito čitajte priče.
BUDI AKTIVAN
Volite endorfine koje vježbanje oslobađa. Hormoni koji se oslobađaju tijekom vježbanja prolaze kroz placentu i čine da se vaša beba osjeća dobro oko osam sati.
Osim toga, nedavne studije su pokazale da se povećava broj neurona u mozgu beba trudnica koje vježbaju. Ovo je situacija koja će pozitivno utjecati na sposobnost učenja u budućnosti.
JOŠ MALO SUNCA
Sve što vam je potrebno za vitamin D je 20 minuta sunčanja. Vitamin D je vitamin koji najčešće nedostaje trudnicama. Bez sunčeve svjetlosti, nikada ne možete dobiti dovoljno vitamina D iz prehrane.
Štoviše, ovaj vitamin je neophodan da beba ima jako srce i kosti. Čak postoji mnogo istraživanja koja pokazuju vezu između teškog nedostatka vitamina D i autizma.
MASIRAJTE SVOJ TRBUH
Nakon 20. tjedna beba će osjetiti kako vam se trbuh dodiruje ili udara. Istraživanja pokazuju da beba čak može razlikovati majčine i očeve dodire. Stoga s vremena na vrijeme trebate masirati trbuh bademovim uljem.
PRIČAJ S NJIM
Bebe počinju čuti od 16. tjedna. Od 27. tjedna može ih snimati u mozgu. Čak i reagira. Najbolji dokaz za to je da bebe rođene u dvojezičnim obiteljima reagiraju na dva jezika.
PROMIJENITE PREHRANU
Ako želite da vaša beba ima gurmanski okus, budite malo avanturistički raspoloženi. Osjet okusa bebe počinje se razvijati nakon 12. tjedna. Oko 25. tjedna apsorbira dvije litre amnionske tekućine dnevno, a odraz onoga što jedete svakako je u ovoj tekućini.
SLUŠAJTE GLAZBU SVOM TRBUHU
Najvažnije od svih ovih stvari je razviti sluh vaše bebe za glazbu. Bebe počinju voljeti glazbu prije nego što se rode. Glazba povećava razinu serotonina bebe, a kada čuje istu glazbu nakon rođenja, ponovno doživljava dobre osjećaje.
RECI PJESMU SVOJOJ BEBI
Svoju bebu možete ugoditi pjevanjem ritmičkih pjesama. Za to su idealne dječje pjesmice koje se rimuju. Kada čujete iste pjesme nakon rođenja vaše bebe, smirit će se i biti sretan."
