Iako pukotine na nogama ne utječu na zdravlje, mnogima mogu smetati zbog svog izgleda. Ako ne želite da vam pukotine nogu predstavljaju problem, ono što trebate učiniti je uzeti situaciju pod kontrolu prije nego što se pojave pukotine na nogama. Pukotine na nogama su problem koji se može spriječiti, ali se mogu svesti na minimum nakon što se pojave.
Što uzrokuje pukotine nogu?
Do stvaranja pukotina na nogama može doći zbog brzog debljanja i gubitka u razdobljima kao što su adolescencija i trudnoća, kao i zbog puknuća kože koja nije dovoljno fleksibilna zbog naglog rasta mišića nakon bavljenja sportom. ili razne proizvode za izgradnju mišića. Uz njih, poprečne linije mogu se pojaviti kada se rast brzo povećava.
Iako ti čimbenici pokreću nastanak pukotina na nogama, glavni je problem što koža nema dovoljno vlage. Budući da će koža izgubiti elastičnost kada nije dovoljno vlažna, povećanje količine mišića ili masnog tkiva iznutra će natjerati kožu i uzrokovati njezino pucanje.
Kako spriječiti nastanak pukotina na nogama?
Kao što smo već rekli, ako ne želite da pukotine nogu budu problem, morate poduzeti mjere opreza prije nego što se pojave pukotine na nogama. Najučinkovitiji način za to je poduzimanje mjera opreza protiv nedostatka elastičnosti, što je glavni uzrok stvaranja pukotina. Kako bi koža dobila elastičnost, prije svega potrebno je unositi dosta tekućine i redovito se baviti sportom. Uz njih, trebali biste redovito masirati prirodnim uljima za hidrataciju kože.
