Navodeći da su blagodati jagode, neizostavnog voća ljetnih mjeseci, beskrajne, stručnjaci su istaknuli da jagoda, koja je svojom bojom, mirisom i okusom jedno od najpopularnijih voća, sadrži dosta fosfora i željeza.
Navodeći da su jagode vrlo bogate vitaminima B, C i K, stručnjaci su rekli: "Jagoda daje snagu tijelu, sprječava začepljenje krvnih žila i snižava kolesterol. Jača imunološki sustav jer je vrlo dobar antioksidans. Ima zaštitno svojstvo protiv raka i osigurava pravilan rad probavnog sustava Pomaže izbacivanje crijevnih glista, čisti krv, uklanja štetne tvari iz organizma. Jača desni, otklanja neugodan zadah. Holivudske zvijezde izbjeljuju zube masirajući ih jagodama. Djeluje umirujuće djeluje, smanjuje stres, snižava krvni tlak, snižava temperaturu. Dobar za reumu i poremećaje jetre "Vlaži kožu i daje joj svjež izgled, daje ljepotu koži. Izbacuje otrovne tvari nakupljene u tijelu, sprječava bolesti kao što su kao ateroskleroza i bubrežni kamenci, te im omogućuje da s vremenom prođu. Ima diuretska svojstva", rekao je.
Navodeći da 100 grama jagode sadrži 37 kalorija, 59 mg vitamina C (ova stopa je čak i više od limuna), 1 mg natrija, 174 mg kalija, 21 mg kalcija, stručnjaci kažu da ljudi s bolesnim i lijenim želucem trebao bi preferirati sok od jagode, jer je jagoda malo teško probavljiva. Stručnjaci, koji su dali i formulu za pripremu eliksira zdravlja s jagodama, rekli su: „Ako se 300 grama listova i korijena jagode namoči 1 noć, sljedećeg dana kuha 20 minuta u 1 litri vode i pije kao čaj, može se koristiti kod artritisa, arterioskleroze, visokog krvnog tlaka, nakupljanja vode u trbuhu, poremećaja bubrega i mokraćnog mjehura, problema s pijeskom i mokraćnim mjehurom. "Pomaže bolesnicima s kamenom bolešću. Jagoda sadrži salicilnu kiselinu, koje nema u drugom voću."
Podsjećajući da pretjerana konzumacija jagoda kod nekih ljudi uzrokuje alergije, stručnjaci su rekli: "Ako se ne opere temeljito, može uzrokovati stvaranje pijeska u bubrezima. Može uzrokovati probleme pacijentima s kroničnim zatajenjem bubrega s kalijem i fosforom koji sadrži. Stoga je za bubrežne bolesnike korisno da ga jedu u dogovoru s liječnikom."
