Proteini u mlijeku aktiviraju metabolizam i pomažu u mršavljenju ubrzavajući sagorijevanje masti. Cimet istovremeno slabi i sprječava slatku krizu eliminirajući potrebu za slatkim.
Često se navodi da se 4 kilograma može izgubiti mjesečno konzumiranjem cimeta i mlijeka zajedno.
Učinak konzumacije mlijeka s cimetom možete vidjeti smanjenjem obroka, izbjegavanjem slatkiša, konzumiranjem puno voća i povrća te prestankom jesti osobito nakon 20 sati.
Pomiješate li 1 čašu nemasnog vrućeg mlijeka i 1 žličicu cimeta i popijete ovu mješavinu kao međuobrok popodne i prije spavanja navečer, vaš će se metabolizam ubrzati. Uz mlijeko s cimetom koje pijete 2 puta dnevno možete izgubiti 4 kilograma u mjesec dana.
Korisno je dodati da to ne možete postići jedući sve što želite te da se prije isprobavanja bilo koje dijete trebate posavjetovati sa stručnjakom.
