Suočeni s ovim pitanjem, s kojim se vrlo često susrećemo, ponekad se zaboravi ono što kažemo i vrijeme do testa na trudnoću prođe uz mjere iz druge ruke, poput susjeda, svekrve ili naše prijateljice . Nažalost, pacijenti koji nas uzimaju u obzir u svakoj stvari, u ovoj fazi, idu na put vjerovanja i primjene informacija iz druge ruke.
Pacijenti, koji vjerojatno nisu u kontaktu sa svojim liječnikom i centrom i čekaju kod kuće, slušaju glasine kako bi na svoj način dali doprinos i počnu misliti da je liječnik to uskočio. Budući da mi, liječnici koji obavljaju IVF postupak, moramo postupiti sa znanstvenim činjenicama, moramo preporučiti stvari koje bi mogle imati koristi.
Imajte na umu da vam nedokazane informacije mogu prije naštetiti nego koristiti. Mnogi predmeti se primjenjuju isključivo na osjet, a da se čak i ne prenesu liječniku, a zapravo, pacijenti provode ovo vrijeme kada bi im trebalo biti ugodno i mirno na stresan i tjeskoban način. U ovom članku želim vam prenijeti neshvaćene prakse s kojima se često susrećemo.
1.Moram li ležati cijelo vrijeme nakon transfera? Odgovor je ne
Nakon transfera svaki se pacijent odmara u centru najmanje 45-60 minuta, a zatim se otpušta i preporučuje se kućni odmor 2-3 dana. Ovaj preporučeni odmor doživljava se kao stalno ležanje u krevetu. Stalno ležanje usporit će cirkulaciju krvi i mogu se pojaviti povezane komplikacije.
Usporavanje cirkulacije također će smanjiti dotok krvi u majčinu utrobu, uzrokovati da embrij dobiva manje hrane i kisika, kao i povećati sklonost zgrušavanju, što može negativno utjecati na majku. Naše preporuke su nakon premještaja da se nastavi sa svakodnevnim aktivnostima kao i prije transfera, pa čak i da se nastavi rad radnih ljudi.
Općenito, tijekom stresnih razdoblja pacijenti mogu dobiti značajnu društvenu podršku od svojih kolega na poslu, a trudnoću mogu izbaciti iz fokusa baveći se drugim problemima. Držati se podalje od ove podrške i umjesto toga sjediti kod kuće i brinuti o ishodu liječenja može učiniti više štete nego koristi.
Ako ste izloženi toksinima (kao što su kemikalije, zračenje) koji su vrlo stresni, zahtijevaju težak rad ili mogu biti štetni za reproduktivno zdravlje pacijenta, možda bi bilo prikladno koristiti dopust nakon transfera.
2. Je li ono što jedem važno da bi embrij bolje prionuo? Odgovor je ne
Naravno, zdrava trudnoća se događa u zdravom tijelu i potrebno je dobro jesti da bismo bili zdravi. Slijeđenje odvojene prehrane nakon IVF postupaka ne povećava vaše šanse za trudnoću. Potrebno je na isti način nastaviti s prehrambenim navikama i što više konzumirati zdravu hranu.
Osobito prehrana zasnovana na proteinima (meso, mliječni proizvodi, riba) dovodi do smanjenja vaših problema kao što su edem, oticanje trbuha i debljanje uzrokovano hormonima kojima ste izloženi tijekom IVF-a. Mogu se razviti zatvor i problemi s plinovima jer će vam se stolica smanjiti ovisno o danim hormonima, a također se preporučuje konzumacija povrća i kašaste hrane kako biste ih smanjili.
Postoji lažno uvjerenje da se zeleno povrće ne smije jesti nakon prijenosa (peršin, menta i sl.), osobito u našim istočnim pokrajinama. Za to nema znanstvenog objašnjenja i to je čista glasina. Kao rezultat toga, konzumiranje puno proteinske hrane, mahunarki, povrća, voća i pijenje puno vode je najprikladniji oblik prehrane za vas i vašu bebu.
3. Dovodi li bavljenje sportom do pada embrija? Odgovor: NESIGURNO,,
Iako nema jasnih informacija o bavljenju sportom nakon transfera, nema štete od laganih sportova nakon odmora 2-3 dana, kao što je hodanje 20-30 minuta dnevno. Kardiovaskularne vježbe, poput brzog hodanja ili trčanja, koje traju više od 4 sata tjedno s ekstremnim sportovima mogu smanjiti stopu trudnoće. Tijekom pretjeranog vježbanja, tjelesna temperatura raste i to može biti štetno za embrij koji se nalazi u vašoj maternici. Plivanje se također ne preporučuje, pogotovo ako koristite vaginalni gel.
4.Je li moguće imati spolni odnos nakon prijenosa embrija? Odgovor: DA
Iako preporučamo da se nakon prijenosa ne snose, utvrđeno je da se stopa trudnoće ne smanjuje kod parova koji imaju spolni odnos. Nakon 2-3 dana odmora može se iskusiti seksualnost, ali lijekovi koji se koriste, a posebno vaginalni gelovi mogu spriječiti ovu situaciju, a seksualnost nakon prijenosa općenito se ne preporučuje jer može uzrokovati ekstremnu osjetljivost i bol kod žene.
Također se ne preporuča spolni odnos zbog ingvinalne boli koja se javlja nakon uzimanja jajne stanice i opasnosti od torzije, što nazivamo okretanjem jajnika oko sebe.
5. Utječe li stres negativno na trudnoću? Odgovor je ne
Naš odgovor na pitanje odnosa stresa i trudnoće, koje je jedno od najčešće postavljanih pitanja, jest kloniti se stresa. Iako je ovo pitanje prilično kontroverzno, u studijama je utvrđeno da emocionalni stres (zbog postupaka IVF-a ili drugih razloga) ne utječe negativno na ishod trudnoće.
Budući da je definicija stresa vrlo varijabilna, rad je za neke pacijente stres, dok za druge može biti stresno stalno ostanak kod kuće. Ako stres sprječava pacijente da dođu na liječenje ili uzrokuje prekid liječenja, korisno je potražiti stručnu pomoć.
doctorsite.com
