Osvrćući se na uzroke propadanja zuba, stomatolog dr. predavač Özge Gürbüz rekao je: „Karijes je uništavanje cakline, koja je uglavnom tvrdo tkivo zuba, kosti ispod njega, a ponekad i cementno tkivo koje prekriva površinu korijena. Obično se javlja kada hrana s ugljikohidratima dugo ostaje na površini zuba. Bakterije u ustima hrane se tim ostacima hrane, a uz pomoć tih mikroorganizama s vremenom se razvija okolina pogodna za karijes. Nakon nekog vremena ovo okruženje uzrokuje destrukciju tvrdih tkiva zuba i uzrokuje karijes'', rekao je.
Da li se zbog pokvarenog zuba debljate?
Navodeći da i pokvareni zub može uzrokovati višak kilograma, dr. Gürbüz je rekao: “Pojedinci s vrlo visokom stopom ugljikohidratne hrane u svojoj prehrani, oni s bolestima koje smanjuju protok i količinu sline, te osobe s lošom oralnom higijenom mogu lako razviti karijes. Zubni karijes, koji vidimo kod mnogih ljudi, ne samo da prijeti ljudskom zdravlju, već negativno utječe i na ljude u društvenom području. Karijes može uzrokovati kardiovaskularne bolesti, reumu, čireve, probleme s bubrezima i jetrom zbog mikroorganizama koje sadrže i lezija koje stvaraju. Budući da se funkcija žvakanja ne može u potpunosti i dobro izvesti kod osoba s karijesom, hrana se guta bez pravilnog žvakanja, što može uzrokovati prekomjernu težinu.
'Postoje namirnice i mješavine koje sprječavaju karijes, a ne čiste ga'
dr. Gürbüz je dao sljedeću ocjenu o mišljenju da neke namirnice ili mješavine čiste karijes:
“Nažalost, nema dostupne hrane za vraćanje i čišćenje karijesa. Međutim, postoje namirnice koje sprječavaju karijes. Na primjer, mlijeko, jogurt i sir važni su hranjivi sastojci za zdravlje naših zuba. Ove namirnice štite zube i sprječavaju nastanak karijesa s visokim sadržajem kalcija i fosfata koje sadrže. Neki antioksidativni napitci su dobri za zdravlje zuba i desni zbog svojih antibakterijskih svojstava.
Kako biste spriječili karijes, zube je potrebno prati dva puta dnevno pravilnom tehnikom. Nakon četkanja svake večeri, interdentalna područja također treba očistiti zubnim koncem ili četkama za sučelje, a zatim ići u krevet bez konzumiranja hrane. Potrebno je redovito posjećivati stomatologa. Zube treba prati nakon jela. Izbjegavajte pretjerano kiselu ili ljepljivu hranu i piće.
