Zapravo, spremni smo podnijeti sve vrste nevolja zbog ovog razloga. Međutim, ne morate ići pod skalpel ili ići u laboratorije kako biste otkrili nove mješavine kako biste bili lijepi! Navodeći da je nekim jednostavnim metodama njege moguće uljepšati od glave do pete, specijalist za kožne bolesti bolnice Medical Park Bursa Uz. dr. Sibel Ünlüskit dala je savjete za ljepotu ženama:
Ulje i jaje za kosu
Ljeti, sunce, more i voda iz bazena također mogu uzrokovati gubitak vlage i promjenu boje kose. Pogotovo kod onih s farbanom kosom, oštećenja se javljaju više. Korištenje kosti je vrlo važno u smislu prevencije ovih problema.
Zaštitu pruža i činjenica da proizvodi za njegu kose sadrže UV filter.
Obavezno koristite kvalitetne proizvode za kosu. Zato što šamponi i proizvodi za kosu koji sadrže 'amonijev lovor sulfat' ili silikon mogu isušiti vašu kosu i uzrokovati lakše lomljenje.
Možete koristiti ulja poput maslinovog ulja, ricinusovog ulja i jaja u smislu proteina kako biste dali sjaj i nahranili našu suhu i oštećenu kosu. Štoviše, ove su primjene prirodne metode koje žene preferiraju u njezi ljepote dugi niz godina.
I noktima je potrebna vlaga
Nosite rukavice od deterdženata koje koristite tijekom čišćenja kako vam se nokti ne bi lomili i zadržali estetski izgled.
Pazite da na noktima koristite losione koji sadrže alkohol.
U vašoj prehrani; Vodite računa da konzumirate hranu koja sadrži željezo, kalcij, kalij, cink, vitamine B i puno vode.
Osim zaštite, prokrvljenost možete ubrzati i laganim četkanjem rubova noktiju, a pri jačanju im pomažete masiranjem okolnog područja hranjivim kremama.
Stalno vlaženje područja nokta i sprječavanje njegovog isušivanja sprječavaju vražje nokte.
Također, pazite da aceton koji koristite prilikom skidanja starog laka ima hidratantna svojstva. Na taj način ćete i nahraniti svoje nokte.
Pazite da nokte ne zarežete preduboko.
Turpijajte nokte samo u jednom smjeru; turpijanje naprijed-natrag učinit će vaše nokte slabijima i uzrokovati lomljenje i pucanje.
Ne zaboravi to; Nokti bez laka za nokte su ranjivi, pa čak i ako ne volite tamne boje, svakako nanesite barem sloj laka.
Žene koje žele dodati kontinuitet svom savršenom izgledu možda će radije koristiti protetske nokte. Ova metoda, koja brzo popravlja lošu sliku kod osoba s problemima s lomljenjem i pucanjem, može ostati do 6 mjeseci. Za nanošenje se može koristiti akril ili gel, što traje oko 2 sata.
Vaš vrat otkriva vaše godine
Ako želite da vam vrat, koji pokazuje vaše godine, bude poput labuda, vrlo je važno prvo istrenirati vratne mišiće. Ako se vratni mišići ne brinu, dolazi do vodoravnih prugasta. Zahvaljujući dobrom radu mišića s vježbama za vrat koje ćete raditi, područje vrata održava napetost.
Koža vrata je meka i ima malo masti; Kako bi se održala ova ravnoteža, iznimno je važno da mišići dobro rade.
Vrlo je važno da se koža vrata ne osuši. Kreme proizvedene za njegu vrata ne samo da hrane tkiva, već i uništavaju mrtve stanice. Također sprječava nastanak bora.
Dugotrajno držanje vrata na suncu također je izuzetno štetno. Ako će biti dugo na suncu, treba koristiti kremu koja će zaštititi kožu vrata od sunca.
Dok njegujete vrat; Prije spavanja navečer nanesite tonik, a zatim hranjivu kremu. Krema ublažava umor vaše kože i održava je živom. Nakon svega toga možete masirati kožu. Masaža će i opustiti i zategnuti.
Četkanje područja vrata četkom daje fleksibilnost koži. Četkica pojačava cirkulaciju krvi i omogućuje da se tvari kasnije nanesu da iscure ispod kože. Međutim, najlonske četke se nikako ne smiju koristiti!
Vaša koža zaslužuje nekoliko minuta!
Svojoj je koži moguće donijeti zdravlje, sjaj i vitalnost njegom koju ćemo napraviti koristeći proizvode za njegu prema našoj dobi i tipu kože. Zapamtiti; Uzimajući nekoliko minuta dnevno, svoju kožu možete održati zdravom i mladom.
Prvi korak njege je čišćenje i nikada se ne smije zanemariti. Kreme koje se koriste bez čišćenja kože ne mogu se dovoljno koristiti.
Redoviti piling će posvijetliti vašu kožu. Nanesite nježni pritisak i kružnim pokretima umasirajte proizvodom za piling. Zatim očistite kožu vodom.
Moguće je hidratizirati našu kožu odgovarajućom hidratantnom kremom i iskoristiti svojstva iste hidratantne kreme protiv starenja.
Uz svakodnevnu njegu, zdravlju kože pozitivno pridonose i mjesečne njege kože. Njega kože, koja je također vrlo učinkovita u liječenju kože sklone aknama, također je jedinstvena prilika da se nadolazećim godinama nadomjesti ono što je izgubljeno.
Nemojte pucati na usnama
Želite li da vam usne izgledaju lijepo, prije svega treba spriječiti njihovo isušivanje i pucanje. Zapamtiti; Njegovane usne važan su dodatak vašoj ljepoti.
Za to će biti dovoljno nanijeti kremu za krek (ruž za usne) koju ćete po potrebi nositi sa sobom.
Pogotovo zimi, trebali biste birati ruž za usne sa štitnicima za usne.
Kad krenete s šminkanjem, usne vam ne smiju biti ispucale, jer je ne možete ukloniti odjednom.
Topli pa hladni tuš za uspravne grudi
Ne zaboravite često vlažiti područje prsa.
Pri kupnji grudnjaka pazite da vam ne bude tijesan i birajte one s potporom odozdo.
Prvo se istuširajte toplim, a zatim hladnim tušem.
Odaberite proizvode koji odgovaraju osjetljivosti i potrebama te regije.
Budite vrlo oprezni s odabirom jastuka.
Sjednite uspravno leđima naslonjeni na stolicu.
UV zaštitna krema za noge
Zdrav izgled kože nogu moguć je samo uz dobru cirkulaciju krvi. Najbolji način za povećanje cirkulacije je masaža i sport.
Vježba; ubrzava protok krvi, hrani mišiće nogu, daje napetost i čvrstoću. Sportovi koji će raditi na mišićima, ali neće uzrokovati njihov pretjerani razvoj, pružaju lijep izgled nogu. Može se preporučiti hodanje, koračanje, aerobik i plivanje.
Provjerite jesu li vam cipele udobne za hodanje.
Dobar odmor je neophodan za izlučivanje otpadnih štetnih tvari nakupljenih u mišićima nakon vježbanja. Obavezno odmorite umorne noge. Lezite na prikladno mjesto i držite noge u razini srca. .
Kremirajte stopala od nogu do pete.
Ako vam je koža nogu gruba, možete imati bolji izgled uz pomoć biljnog mlijeka.
Svojim nogama svakako trebate pokazati istu brigu kao i lice. Proizvodi koje ćete koristiti moraju sadržavati UV filter koji ih štiti od štetnog djelovanja sunca.
Umirite stopala masažom
Stopala, koja nose tjelesnu težinu i provode cijeli dan u cipelama, jedno su od područja kojima je najpotrebnija njega. Opuštanje stopala koja dolaze kući navečer uz masažu važno je i za zdravlje i udobnost osobe. Svoja stopala možete opustiti korištenjem alata za masažu proizvedenih za tu svrhu. Alati, koji mogu masirati refleksne točke, također osiguravaju uklanjanje toksina.
Nakon masaže svoju njegu možete upotpuniti hidratacijom stopala kremom za njegu stopala.
Nikada ne šišajte nokte prekratko. Možete spriječiti stvaranje olupina, posebno ako vodite računa o ravnom rezanju.
Kako biste se zaštitili od bolesti poput gljivica, radije koristite vlastite posebne alate tijekom pedikure.
Kod stopala sa tendencijom zadebljanja i žuljeva na koži, uklanjanje mrtvih stanica važan je korak. Redovitom njegom odgovarajućim proizvodima, zadebljanje kože i žuljevi na tabanima mogu se u određenoj mjeri smanjiti. Ako se unatoč ovim proizvodima pojave problemi, uz savjet liječnika mogu biti potrebne različite primjene.
Možete se riješiti znojenja i neugodnog mirisa na nogama uz široku paletu proizvoda koji se danas nude.
Nova formula da ostanete lijepi!
