Prvi od gorkih recepta koje moderni život nudi čovječanstvu jest da negativno utječe na plodnost. Bahçeci Health Group Specijalist za akupunkturu Dr. Hasan Ali Nogay je rekao: „Pristupi komplementarne medicine kao što su personalizirani program prehrane, vježbanje, akupunktura, neuralna terapija, EFT (tehnika emocionalnog oslobađanja) i NLP štite buduću majku od štetnosti stresa, pomažu u obnavljanju hormonske ravnoteže i povećavaju šanse trudnoće.”
Jako želite biti roditelj, ali ne možete doći do sretnog kraja. Bahçeci Health Group Specijalist za akupunkturu Dr. Hasan Ali Nogay Parovima koji žele ostvariti svoje snove o djeci dao je 7 važnih prijedloga:
“1-Kada se odluči biti roditelj, prije svega Prehrambene navike treba preurediti. Na primjer, treba prestati koristiti mnoge štetne molekule kao što su "šećer, zaslađivači, kofein, cigarete, kola, alkohol". Ako se pije čaj, može se piti “bez šećera” i smanjenjem.
2-Otpustiti stresbrašno… Pod stresom, koji je kao dio modernog života, pogoršanje načina spavanja i prehrane stvara prikladnu osnovu za inzulinsku, adrenalinsku (hipertenziju) i leptinsku rezistenciju – pretilost (metabolički sindrom). Osobe s rezistencijom na inzulin i leptin žive u strahu od "gladnih" i "nesitih" ili se ne osjećaju sitima. Jer stres potiče "osjećaj gladi" neuravnoteženim i visokim otpuštanjem "hormona kortizona".
3-Ako pretežak Ako je dostupno, najbolje razdoblje za postizanje uravnotežene težine je prije trudnoće.
Pretilost, odnosno prekomjerna težina; Sada je sigurno da je vrlo važan čimbenik rizika za bolesti poput koronarne bolesti srca, hipertenzije, moždanog udara, dijabetesa tipa 2, maternice, raka dojke, ciste jajnika (sindrom policističnih jajnika), depresije, osteoartritisa (reumatizma), proširenih vena , sindrom apneje u snu, poteškoće pri porođaju, poznat kao.
Nedavne studije pokazuju da čak 5-10 posto gubitka težine dramatično povećava šanse za ovulaciju i trudnoću.
4-CigaretaNikotin može uzrokovati genetske abnormalnosti utječući na jajnike. Više poremećaja oblika i kretanja uočeno je u spermi muškaraca koji puše. Muškarci uzrokuju pogoršanje reproduktivnog zdravlja jer svoje supružnike nepušače čine pasivnim pušačima. Trudnice koje puše imaju veću vjerojatnost da će prijevremeno roditi. 'Iznenadna smrt dojenčadi' je također češća kod pušača. prije 2,5 mjeseca kako ne bi štetno utjecalo na stvaranje sperme kod muškaraca; Žene bi također trebale prestati pušiti barem mjesec dana prije. (Ako žene imaju određenu "hormonsku neravnotežu", trajanje je isto kao i kod muškaraca.)
5-Alkohol također smanjuje šanse za trudnoću. Dugotrajna mentalna retardacija, poremećaji učenja i poremećaji ponašanja mogu se vidjeti kod beba izloženih alkoholu u maternici. Alkohol također smanjuje broj i kvalitetu sperme kod muškaraca.
6-Ne postoje lijekovi koje parovi mogu sami koristiti kod kuće kako bi lakše zatrudnjeli. Vitamini (folna kiselina i multivitamini) ili tablete željeza (krv) koje se koriste za trudnoću ne olakšavaju trudnoću. Dovoljno za svaku ženu koja želi biti majka folna kiselina i ostali nutritivni elementi su za zdrav razvoj bebe, a ne za olakšavanje trudnoće.
7- Uz komplementarne pristupe medicine kao što su personalizirani program prehrane, tjelesna vježba, akupunktura, neuralna terapija, EFT (Tehnika emocionalne slobode) i NLP, hormonska se ravnoteža može ispraviti zaštitom "buduće majke" od štetnosti stresa . Također može spriječiti osjećaj 'prejedanja i nezasićenosti'. Osim toga, budući roditelji su oslobođeni svojih ovisnosti (cigareta-slatka-čokolada itd.) sindromi 'uskraćenosti i nezadovoljstva'također je zaštićen.
