Sakupili smo informacije za osobu koja ima upalu grla kako bi se riješila uznemirujućih posljedica. Evo rješenja koja su dobra za škakljanje u grlu i olakšavaju svakodnevne aktivnosti opuštajući grlo.
Škakljanje u grlu može biti neugodno kao i njegovo ime. Ali postoji izuzetno jednostavan način da se to zaustavi.
Počešite se iza uha kako biste se riješili škakljanja u grlu. Pazite da ne zagrebete previše.
Češanjem se aktiviraju živci u uhu, stvarajući refleks u grlu. To ublažava osjećaj škakljanja izazivajući grč mišića u grlu.
Druga metoda je ispuhivanje nosa kako biste ublažili začepljenost nosa. Jer jedan od mogućih uzroka škakljanja u grlu je začepljenost nosa.
Još jedna jednostavna metoda je ispijanje čaše tople vode.
Kako se liječi grlobolja?
- Ova metoda je malo drugačija, ali možda ćete otkriti da djeluje. Kad vam grlo škaklja, počešite se iza uha. To aktivira živce u vašem uhu, uzrokujući refleks u grlu. Samo budite oprezni i ne grebite previše.
- Začepljen nos također može izazvati škakljanje u grlu. Pokušajte pročistiti nos za ovo. Vidjet ćete olakšanje u grlu dok se ponovno ne zasitite.
- Za čašu tople vode.
- Popijte ga miješanjem meda u čaši tople vode.
- Dodajte žličicu jabučnog octa u čašu vode pune jabučnog octa i popijte. Nemojte to činiti ako imate problema sa želucem.
- Također možete ispirati grlo tri puta dnevno tako da jabučni ocat razrijedite s malom količinom vode.
- U čašu kipuće vode stavite žličicu praha korijena sladića. Miješati. Skuvajte ga. Procijediti i piti 2-3 puta dnevno. Korijen sladića djeluje antibakterijski i protiv isušivanja.
- Sjemenke piskavice također su učinkovite u ubijanju klica i bakterija. Možete ga koristiti za uklanjanje uzroka suhoće grla i svrbeža. Za to stavite malo sjemenki piskavice u tavu i dodajte malo vode i promiješajte. Piskavicu kuhajte dok ne požuti. Nakon što požuti, ugasite štednjak i pustite da se kuha. Ovu mješavinu koristite za ispiranje grla. Možete ga nanositi 2 puta dnevno.
- Dobijte ga od svih agruma. Iscijedite njihov sok i napravite miks. Iscijedite sve što možete dobiti, kao što su naranča, limun, mandarina, grejp. Pripremite čašu ove smjese i dodajte joj toplu vodu. Ova mješavina toplog, vitamina C i kiselog napitka pomoći će očistiti grlo od bakterija i virusa.
- Češnjak koristite svjež ili u kuhanju, ili dobivanjem njegovog ulja. Zbog mirisa ga je teško koristiti, ali je jak ljekoviti uzrok. Svojim poznatim antibiotskim učinkom omogućit će vam brzi oporavak.
- Pomiješajte crni papar i med za desert ili žlicu i pojedite. Ovo je dobar emolijens za upalu grla i grlobolju.
- Iscijedite limun i ispirajte grlo ovom vodom.
- Jedite limun izravno. Pročistit će vam cijelo grlo i pružiti olakšanje.
