Trzanje lijevog oka može biti uzrokovano mnogim razlozima, od nesanice do nedostatka magnezija. Može se vidjeti i nakon vježbanja ili kada osjetite naprezanje očiju, kada se dugo konzumiraju kofein i cigarete. Za vas smo istražili druge uzroke trzanja lijevog kapka.
Uzroci trzanja lijevog kapka:
Nedostatak vitamina D
Nedostatak vitamina D može smanjiti apsorpciju kalcija, što dovodi do trzanja lijevog oka. Ako je uzrok trzanja očiju nedostatak vitamina D, trebali biste koristiti lijekove vitamina D koje vam je dao liječnik i konzumirajte hranu kao što su riba, riblje ulje, mlijeko i mliječni proizvodi.
Nedostatak vitamina B12
Nedostatak vitamina B12 također je jedan od uzroka trzanja lijevog oka. Ovaj nedostatak možete nadoknaditi uzimanjem B12 lijekova ili konzumiranjem hrane bogate B12 kao što su riba, janjetina i govedina.
Alergija
Alergije kao što su prašina i pelud također mogu uzrokovati trzanje lijevog oka. Trljanje očiju proizvodi histamin, zbog čega se lijevi kapak trza.
Neurološke bolesti poput bazalnih ganglija
Bazalni ganglija je poremećaj u strukturi mozga odgovoran za kontrolu pokreta. Ova bolest je posljedica oštećenja mozga zbog trovanja ugljičnim monoksidom, traume glave, predoziranja lijekovima, infekcije, bolesti jetre i tumora.
Kako se lijevo oko trza?
Kako bi se otklonili trzaji kapaka, mišić kapka treba biti opušten. Drugim riječima, korisno je zatvoriti oči i odmoriti se. U slučajevima koji ne prolaze, potrebno je konzultirati se s oftalmologom.
