Manjak B12 uzrokuje ozbiljne probleme!

Sveučilište Uludag (UU) Fakultet medicine, pedijatrije i bolesti, Zavod za hematologiju Specijalist Dr. Birol Baytan je u svom priopćenju rekao da se vitamin B12, koji je iznimno važan za razvoj mozga, ne može proizvoditi u tijelu, pa ga se mora unositi izvana, posebno hranom životinjskog podrijetla.

Objašnjavajući da se vitamin B12 nalazi u crvenom mesu i jajima, dr. Baytan je naveo da je proveo istraživanje na 15 djece koja su se javila na Kliniku za pedijatriju UU i kojima je na kliničkim i laboratorijskim nalazima dijagnosticiran nedostatak B12 kako bi se utvrdile posljedice nedostatka ove vrste vitamina u djetinjstvu.

Može uzrokovati nepovratnu štetu

dr. Navodeći da poremećaji u ishrani uzrokuju nedostatak vitamina B12, Baytan je rekao: "U studiji su djeca za koja je utvrđeno da imaju manjak B12, a posebno bebe mlađe od 1,5 godina, otkrile nedostatak ovog vitamina. Nedostatak B12 uzrokuje neurološko pogoršanje, posebno kod djece mlađe od u dobi od 1 godine.Normalno bebe počinju držati glavu od 3 mjeseca starosti i sjediti bez oslonca u dobi od 7-8 mjeseci.U djece s nedostatkom B12 sve funkcije kao što su držanje glave, sjedenje, hodanje i govor su odgođeno. Zapravo, dugotrajno izlaganje manjku B12 može uzrokovati nepovratnu štetu."

Ističući da je majčino mlijeko vrlo važno u prvih 6 mjeseci hranjenja beba, dr. Baytan je naglasio da se vitamin B12 bebi prenosi kroz majčino mlijeko, te da nedovoljna prehrana majki prirodno uzrokuje smanjenje ove vrste vimatina kod beba. dr. Ističući da je najveći razlog manjka B12 kod djece u Europi činjenica da su majke obično vegetarijanke, Baytan je rekao: „Ali ovaj vitamin, koji nedostaje majkama jer ne mogu jesti meso u Turskoj zbog ekonomskih poteškoća, je naravno manjak i kod dojenčadi.Većina su to bila djeca iz višedjetnih obitelji i niskog socio-ekonomskog statusa.Učestalost jedenja mesa bila je jednom mjesečno, razina vitamina B12 bila je vrlo niska.B12 se ne sintetizira u tijelu.Mora uzimati izvana sa životinjskom hranom.

Posebno ga ima u jajima koja se konzumiraju s crvenim mesom i žumanjkom. Stoga ove namirnice treba uključiti u prehranu.

Samo lijekovi nisu dovoljni!

Navodeći da pokušavaju regulirati prehranu pacijenata s nedostatkom B12, dr. Baytan je rekao: "Obitelji trebaju hraniti svoju djecu crvenim mesom barem 3 dana u tjednu. Osim što reguliramo prehranu, dajemo i lijekove. Ali sami lijekovi nisu dovoljni. Moramo regulirati ne samo prehranu djeteta, već i majčina prehrana. Međutim, ako se ovo stanje otkrije kasno i ne liječi, nedostatak B12 može uzrokovati trajne neurološke poremećaje, nisku inteligenciju, neke poremećaje kretanja kod djece. Uzrokuje kašnjenje u rastu i razvoju, motoričkim funkcijama kao što su hodanje, govor, sjedenje Ono što može s 1-godišnjakom, može s 2-2,5.”

Baytan je dodao da nedostatak B12 također utječe na živčani sustav kod odraslih, uzrokujući otežano kretanje, zaboravnost i anemiju.