Funda Çatar – Erdinç Yapan- Časopis Formsante
prof. dr. Od Ahmeta Marankija:
Stolisnik, pastirska torbica, kadulja i mješoviti lijek
Lijek od stolisnika
Sastojci: 15 gr. nasjeckanog stolisnika, 1,5 l vode
Priprema: Stolisnik skuhati u 1,5 l kipuće vode i ocijediti kad se ohladi.
Kako se prijaviti? Čaj piti 3-4 puta dnevno, pola šalice prije jela. (Kura koju ste pripremili trebala bi biti gotova unutar jednog dana.) Kura se nastavlja 3 tjedna, a zatim napravite pauzu od 1 tjedan. Sfera se može nastaviti ovim redoslijedom 3 mjeseca.
Napomena: Bilje čuvajte na suhom mjestu kako aktivni sastojci ne bi izgubili učinak.
MJEŠOVITA LIJEKA
Sastojci: 100 gr. kopriva, preslica stolisnik, pastirska torbica, preslica i med
Priprema: Pomiješajte sve sastojke u jednakim količinama. Uzmite 1 čajnu žličicu smjese u prahu i dodajte je u 1 čašu kipuće vode (200 cc). Nakon što kuhate čaj 10 minuta, procijedite ga.
Kako se prijaviti? Mješavinu zaslađenu medom treba piti po 2 čaše na dan, ujutro i navečer, na prazan želudac. Sfera 2. tjedna preko dana, opet 2 puta dnevno; Nastavite svaka 3 dana u 3. tjednu. Odmorite se od sfere 4. tjedna. Mješovita sfera može se nastaviti ovim redoslijedom 3 mjeseca.
Napomena: Bilje čuvajte na hladnom mjestu bez vlage kako ne bi izgubilo svoju učinkovitost.
LIJEK KADULJE
Sastojci: otprilike 1 čajna žličica kadulje, 200 cc vode
Priprema: U 1 čašu kipuće vode (200 cc) dodajte otprilike 1 žličicu kadulje. Čaj popijte nakon 10 minuta čekanja.
Kako se trebate prijaviti? Kadulju dajte tjedan dana, ujutro i navečer, natašte, popijte čašu. Sfera 2. tjedna preko dana, opet 2 puta dnevno; U 3. tjednu trebate nastaviti svaka 3 dana. Odmorite se od sfere 4. tjedna. Kuru od kadulje možete nastaviti ovim redoslijedom 3 mjeseca.
Pazite: pazite da ne popijete više od 3 čaše kadulje dnevno kako biste izbjegli razne tegobe. Također, nemojte koristiti začinsko bilje koje se čuva duže od godinu dana, jer će eterična ulja poput kamfora i linoela s vremenom izgubiti svoju učinkovitost. Kako biste u potpunosti iskoristili njegov ljekoviti učinak, nemojte dodavati u čaj zaslađivače poput limuna i šećera. Također, pazite da ga ne koristite tijekom trudnoće.
Shepherd's Bag Cure
Sastojci: 20-25 gr. pastirska vreća, 1 l vode
Priprema: 1 litra vrele vode, 20 - 25 gr. Dodajte čobansku torbu. Čaj kuhajte nekoliko minuta i procijedite.
Kako se prijaviti? Svaki dan tjedan dana pijte litru kure od čobanske torbice. Nakon pauze od tjedan dana, nastavite s globusom sljedeći tjedan. Nastavite kuru od pastirske torbice u ovom obrascu 3 tjedna.
Napomena: Čaj možete konzumirati topao ili hladan. Vodite računa da biljku čuvate na hladnom mjestu kako ne bi izgubila učinak. Čobansku torbu možete konzumirati sirovu ili je jesti kao obrok.
PAŽNJA NA OVE!
• Pravilna priprema čaja igra ključnu ulogu u postizanju učinkovitih rezultata kure. Primjerice, da bi se aktivni sastojak u biljci pomiješao s vodom, staklo mora biti na temperaturi od 100 stupnjeva. Ako je staklo na nižoj temperaturi, aktivni sastojci se ne mogu miješati s vodom, a kao rezultat toga, ne može pokazati učinak stvrdnjavanja.
• Nemojte kuhati čaj ako kuru treba pripremiti na način kuhanja. Od lijeka možda nećete dobiti rezultate, a možete imati i razne nuspojave.
• Nemojte dodavati zaslađivače kao što su šećer, med i limun u kuru osim ako nije drugačije navedeno. Aktivni sastojci u ovim proizvodima mogu vas spriječiti da imate koristi od lijeka.
• Ne kupujte otvorene proizvode koji se nude uz cestu. Budući da biljke mogu biti izložene slobodnim radikalima u otvorenom okruženju. Preferirajte pakirane proizvode.
dr. Od Endera Saraça:
Mješovita kura i kura od kadulje
MJEŠOVITA LIJEKA
Materijali: Žličica anisa, prstohvat kamilice, veliki prstohvat stolisnika. Šalica vode (oko 100 cc)
Priprema: Pomiješajte sve sastojke i kuhajte u oko 100 cc vode 3-4 minute. Nakon što procijedite čaj, kada dobije toplo-vruću konzistenciju, popijte ga bez čekanja.
Kako se prijaviti? Kura je pred spavanje navečer, potrebno je popiti 2 šalice. Mješovita sfera, možete nastaviti svaki dan 1-2 godine.
Budi oprezan: Ako želite, možete dodati smeđi šećer da pojačate okus čaja. Pazite da čaj ne kuhate duže od navedenog vremena. Inače će čaj postati gorak, pa će ga biti teško piti. Ono što je najvažnije, od čaja ne možete postići željeni učinak.
Kako se prijaviti? Kura se primjenjuje tako da se pije po 2 šalice ujutro i u podne. Dok pijete čaj, ne smijete biti ni previše gladni ni previše siti. Na primjer, možete ga konzumirati između doručka i ručka.
Napomena: Kadulju se ne preporučuje konzumirati navečer jer djeluje stimulativno. Ne ostavljajte čaj u vodi duže od 4 minute. Ostane li dulje u vodi, ispušta otrovne tvari, uslijed čega nećete imati koristi od lijeka, ali ćete biti oštećeni.
Od Suna Dumankaya:
Nar, kadulja, stolisnik liječe
Lijek od nara
Sastojci: 1 žličica sjemenki nara u prahu, zdjela jogurta
Priprema: U zdjelu jogurta dodajte žličicu sjemenki nara u prahu. Smjesu temeljito izmiješajte.
Kako se prijaviti? Smjesu koju ste pripremili konzumirajte svježu jednom dnevno, u vrijeme koje želite. Čuvajte globus mjesec dana. Možete ga ponoviti 2 puta godišnje, na primjer, u proljeće i jesen.
Obratite pažnju: pokušajte konzumirati šipak ljeti i u jesen kako biste imali više koristi od njegovog učinka.
LIJEK KADULJE
Sastojci: prstohvat kadulje, štapić cimeta, 500 cc vode
Priprema: Nakon što skuhate čaj u staklenom ili porculanskom čajniku, poput klasičnog čaja, procijedite ga.
Kako se prijaviti? Možete ga piti u bilo koje doba dana. Sfera se može nastaviti koliko god želite.
Napomena: Čaj nemojte kuhati kako biste izbjegli nuspojave.
Lijek od stolisnika
Sastojci: 4-5 gr. (oko prstohvat) stolisnik
Priprema: Nakon što operete stolisnik u hladnoj vodi, ostavite ga u vodi preko noći. Ujutro ga skuhajte kao klasični čaj.
Kako se prijaviti? Popijte do čaše vode svaki dan. Sfera se može nastaviti koliko god želite.
Pazite: pazite da ne prokuhate čaj.
