Psihosomatska bolest je u posljednje vrijeme vrlo radoznala za ljude. Psihosomatske bolesti spadaju među vrste psihičkih bolesti koje se javljaju u određenom vremenskom razdoblju, a potraga za liječenjem traje i danas.
Specijalist psiholog Dilek Çelebi, Objasnio vam je odgovore na nepoznata pitanja o psihosomatskim bolestima.
1- Što znači psihosomatska bolest?
Objašnjenje što znači psihosomatska bolest potrebno je započeti tako da prvo odvojimo riječi. "Psyche" znači duša, a "Soma" znači tijelo. Oni se u literaturi nazivaju somatizacijskim poremećajima. Somatizacija je; To znači fizikalizacija. Kada se javite liječniku s fiziološkim simptomima, vaši testovi i testovi ispadnu čisti, a kao rezultat liječnik kaže da je situacija u kojoj se nalazite psihološka...
To je upravo ekvivalent konceptu psihosomatske bolesti. Iako osoba ima fiziološke tegobe, nema bolest organskog porijekla. Poremećaje somatizacije moguće je podijeliti u četiri skupine. Simptomi boli, Gastrointestinalni simptomi, Seksualni simptomi, Pseudoneurološki simptomi (simptomi za koje se smatra da su neurološkog porijekla kao što su gluhoća, sljepoća, gubitak snage u jednom području, gubitak ravnoteže)
2- Koji su primjeri psihosomatskih bolesti?
U cijelom svijetu ljudi obično izražavaju svoju unutarnju nevolju kroz tijelo. Čimbenici koji dovode somatizaciju unutarnjeg stresa do patološke razine još nisu poznati, ali istraživanja pokazuju da je učinak ponašanja učenja velik. Postoje mnoge studije slučaja djece koja modeliraju roditeljske stavove i prijavljuju se u klinike s boli koju proizvode.
Budući da su somatoformni poremećaji povezani sa središnjim živčanim sustavom, cijelo tijelo može biti zahvaćeno psihosomatskim bolestima. Na primjer, imate ispit i vjerujete da ćete na ispitu dobiti lošu ocjenu, a kada vam je sustav mišljenja ispunjen negativnim mislima kao što je neću uspjeti, nisam dovoljan, ja sam razočaranje, vaše tijelo može osjetiti bol u trbuhu, mučninu, glavobolju, vrtoglavicu, nagon za povraćanjem, znojenje, drhtavicu itd. može pokazivati fiziološke simptome kao što su Općenito, možemo navesti primjere mnogih bolesti kao što su migrena, visoki krvni tlak, bolovi u mišićima i zglobovima, čir, štitnjača, gastritis, refluks, ekcem, herpes šindre, upala zglobova (fibromijalgija), sindrom iritabilnog crijeva (IBS).
3- Postoji li lijek za psihosomatske bolesti?
Budući da se simptomi fiziološki javljaju kod psihosomatskih bolesti, pacijenti prvo traže pomoć od liječnika. Dok neki liječnici koji su se i prije susreli s psihološkim slučajevima, shvaćajući da je situacija psihološka nakon nekoliko pretraga i pregleda, preporučuju pomoć psihologa; Liječnici, koji se relativno rjeđe susreću s takvim slučajevima, upuštaju se u dublja istraživanja i uzrokuju da pacijent, koji je već pojačao anksioznost i misli da ima fiziološki poremećaj, ostane u nedoumici, što ga stavlja u težak proces i financijski i moralno. . Liječenje psihosomatskih bolesti zapravo nije jako teško, ali se može predvidjeti dugotrajan proces liječenja jer pacijent smatra da nije psihički i odbija pomoć psihologa dok ne postane kronična.
4- Kako je liječenje psihosomatskih bolesti?
Postoje mnoge terapijske metode koje se koriste u liječenju psihosomatskih bolesti, a glavna svrha svih metoda je liječenje bolesnika, a ne bolesti. Iako u iskustvima vlastitih klijenata slijedim eklektičnu metodu, intenzivno koristim EMDR terapiju jer postižem brže i učinkovitije rezultate. EMDR, koji djeluje na početnoj točki procesa koji je osoba doživjela, negativnom odnosu prema sebi ili svojim prošlim iskustvima, iako je metoda koja djeluje na traume, u liječenju psihosomatskih bolesti (napad panike, panični poremećaj, bolest bolest (hipohondrija), anksiozni (anksiozni) poremećaj.Vrlo je učinkovit u liječenju mnogih drugih psihosomatskih bolesti kao npr.
5- Kada smo uzbuđeni, jesu li tegobe poput povraćanja, mučnine, proljeva simptom psihosomatskih bolesti?
Mislim da bi objašnjenje trebalo početi s razlikom između uzbuđenja i tjeskobe. Uzbuđenje; To je proces u kojem se javljaju psihološki simptomi poput znojenja, drhtanja, grčeva u želucu, koje doživljavamo neposredno prije događaja i od početka događaja do faze navikavanja. Anksioznost je; To je proces u kojem negativne misli i emocije prate fiziološke simptome, koji mogu trajati nekoliko dana prije početka događaja, na kraju događaja, a ponekad i nakon završetka događaja. Žalbe koje doživljavamo kada smo uzbuđeni su psihosomatski simptomi. Da bismo to nazvali simptomom psihosomatske bolesti, potrebno je da uz simptome postoje misli i osjećaji.
6- Je li mucanje i teško govoriti u javnosti među simptomima psihosomatskih bolesti?
Strah ima aktivnu ulogu u početku mucanja. Mucanje je još jedno stanje koje se vrednuje pod poremećajima govora, pa ga ne možemo ubrojati u simptome psihosomatskih bolesti.
7- Koji su uzroci i simptomi psihosomatskih bolesti?
Psihosomatske bolesti imaju izravnu vezu između mentalnog zdravlja i fizičkog zdravlja. Zbog ovog odnosa osoba je pod stresom kada joj nešto ne ide u životu. Zbog stresa u duši tijelo pokušava pronaći rješenje ili se prilagoditi.
Kada je osoba nedovoljna da se nosi sa stresom i razina stresa raste, naše tijelo počinje biti pod utjecajem situacije. Iako je najveći uzročnik psihosomatskih bolesti stres, razlog njegovog nastanka još je uvelike nepoznat.
Osim toga, postoje studije koje pokazuju da genetska struktura, ponašanje u učenju i traumatska iskustva u djetinjstvu povećavaju rizik od psihosomatskih bolesti. Konkretno, prisutnost fizioloških tegoba koje se ne mogu povezati s poremećajem organa, već prisutnost unutarnjih sukoba koji su započeli tijekom ovog procesa, i na kraju, pretjerana zaokupljenost tjelesnim zdravljem izvan kontrole razine vaše svijesti , znak je da imate psihosomatsku bolest. U takvoj situaciji potrebno je brzo i prije nego što situacija postane kronična i teža.
8- Kako psihosomatske bolesti utječu na tjelesno zdravlje?
Za razumijevanje psihosomatskih bolesti, prije svega, potrebno je poznavati građu mozga. Da bismo to razumjeli, najprije ukratko pogledajmo strukturu mozga. Tjelesni sustav koji regulira svoje fiziološke procese bez svjesne kontrole naziva se autonomni živčani sustav. Autonomni živčani sustav sastoji se od dva dijela. Jedan od njih je simpatički živčani sustav, a drugi je parasimpatički živčani sustav. Parasimpatički sustav je u stabilnom stanju bez događaja. Simpatički živčani sustav, s druge strane, kada mozak osjeti opasnu situaciju, aktivira situaciju "bori se ili bježi". Mozak aktivira parasimpatički sustav kada doživite nešto opasno, ali kada misli da doživljavate nešto opasno, mi ga aktiviramo i počinjemo se "pretvarati". Kao da imate srčani udar, kao da ne možete disati, kao da imate tumorsku masu u mozgu...
Budući da psihosomatske bolesti ozbiljno narušavaju kvalitetu života osobe, postaje teško prilagoditi se životu i fokus osobe počinje biti njezino tijelo.
9- Koje bolesti tjelesnog zdravlja nose sa sobom psihosomatske bolesti?
Psihomatske bolesti također mogu uzrokovati razne zdravstvene probleme. Mnoge bolesti poput migrene, visokog krvnog tlaka, bolova u mišićima i zglobovima, čira, štitnjače, gastritisa, refluksa, ekcema, šindre, upale zglobova (fibromijalgija), sindroma iritabilnog crijeva (IBS) mogu se navesti kao primjeri psihomatskih bolesti.
Serpil Dokurel / PembeNar.com
