Proširene vene javljaju se u 40% žena i 25% muškaraca. Proširene vene nastaju zbog toga što ventili u venama ne rade dobro. Proširene vene nemaju nikakve veze sa srčanim zaliscima ili srčanim bolestima. Nisu sve proširene vene proširene. Dijelimo preporučene metode za prevenciju i liječenje proširenih vena.
Što su proširene vene i kako nastaju?
Proširene vene, koje se javljaju u slučajevima kao što su grčevi, otekline na nogama i istaknute vene, ponekad dosežu ozbiljne dimenzije, ali se ponekad mogu liječiti jednostavnim načinima. Natečene vene uzrokuju bolove u tijelu i nogama i mogu biti neugodne svojim lošim izgledom.
Proširene vene nastaju zbog proširenja vena i problema s kapilarama.
Povećanje krvnih žila, koje nastaje kada je venski ventil problematičan, uzrokuje rane na nogama i koagulaciju. Kada je venski zalistak oštećen, prljava krv teče natrag i počinju problemi. Kretanje krvi protiv gravitacije je vrlo teško. U propadanju venske valvule češći su neaktivni ljudi i ljudi koji rade stojeći. To je zato što je tlak previsok, a krv je stisnuta i natečena u venama.
Ako je drugi uzrok proširenih vena u kapilarama, uzrok krvarenja nije utvrđen, ali to nije ozbiljan rezultat.
Koje su vrste proširenih vena?
Iako postoji mnogo klasifikacija varikoze, obično se grupira u 3 tipa.
Velike varikozne vene: proširene vene koje strše izravno na kožu, varirajući između 4-15 mm.
Proširene vene srednje veličine: zelene su proširene vene koje lagano strše na koži, u rasponu od 2-4 mm.
Proširene kapilare: To su proširene vene manje od 1-2 mm koje ne strše na crvenoj i ljubičastoj koži.
Što se može učiniti kako bi se smanjio učinak proširenih vena?
Vrućina je najveći neprijatelj proširenih vena, izbjegavajte aktivnosti poput kupanja toplom vodom, saune, turske kupelji.
Za razliku od vrućine, hladnoća ublažava proširene vene, ublažava otekline i bol. Masaža hladnom vodom.
Ne držite stopala obješena dugo dok stojite ili sjedite. Radnici na stolu moraju ustati i kretati se svakih 30 minuta.
Neaktivnost stvara pritisak u nogama, što je najveći uzrok proširenih vena. Kako biste smanjili pritisak u nogama gdje se skuplja krv, hodanje od najmanje 45 minuta dnevno osigurat će cirkulaciju krvi i spriječiti nastanak proširenih vena.
Jedan od glavnih uzroka proširenih vena je prekomjerna tjelesna težina. Prekomjerna tjelesna težina više nego što tijelo može podnijeti stvara intenzivan pritisak na vene. Riješiti se viška kilograma spriječit će nastanak proširenih vena.
Pušenje je jedan od najvećih uzroka ateroskleroze. Pušenje uzrokuje pritisak i začepljenje sprječavajući cirkulaciju krvi u veni.
Cipele s petama i tvrdim potplatima povećat će pritisak sprječavajući cirkulaciju krvi. To uzrokuje proširene vene.
Izbjegavajte nošenje uskih hlača i tajica.
Kompresijske čarape, koje su najveći spasitelji onih s varikoznim problemima, učinkovita su metoda za proširene vene. Oni koji imaju problem proširenih vena u svojoj obitelji i oni koji su u rizičnoj skupini mogu spriječiti proširene vene varikoznim čarapama.
Prenosi li se proširene vene biljnim metodama?
biljka gotu kola
Korijen biljke gotu kola sprječava edeme koji nastaju na kraju dana u nogama, uvelike smanjujući simptome proširenih vena kao što su promjene boje kože i bol. S učinkom gotu kole na cirkulaciju krvi; Također je dobar za funkcije mozga, pamćenje i stanja poput depresije. Ova biljka djeluje i na kirurške rane, psorijazu, opekline i čireve.
sjemenke grožđa
Sjemenke grožđa, dobivene sušenjem ekstrakta i kore sjemenki grožđa, snažan su antioksidans. Sjemenke grožđa smanjuju vaskularnu propusnost i krhkost te tako sprječavaju edem i intravaskularno krvarenje. Sjemenke grožđa, koje osiguravaju stabilizaciju kolagena i elastičnih proteina u mišićnoj strukturi, vrlo su učinkovite kod venske insuficijencije i proširenih vena.
Borovnice
Borovnice su izvor antioksidansa i antocijana. Pomaže cirkulaciju krvi. Borovnica, koja također pomaže u popravljanju vena i kolagena tkiva, sprječava pritisak i problem s cirkulacijom koji uzrokuje proširene vene.
divlji kesten
Ekstrakt sjemenki divljeg kestena je metoda koja se može koristiti u slučajevima kada je nezgodno koristiti kompresijske čarape. Uočeno je da ova metoda smanjuje debljinu nogu i edem u bolesnika s teškim proširenim venama.
Kako se liječi varikoza?
U posljednje vrijeme najprimijenjenija metoda za liječenje proširenih vena je laser. Laserskim tretmanom u velikoj mjeri uklanja uznemirujući izgled vaskularnog proširenja.
