Promjene temperature tijekom sezonskih promjena također otvaraju put infekcijama gornjih dišnih puteva poput mnogih bolesti.
S oslabljenim imunološkim sustavom, smanjenje otpornosti tijela uzrokuje porast infekcija gornjih dišnih putova u tim razdobljima. Ove akutne infekcije, koje zahvaćaju gornje dišne puteve kao što su nos, sinusi, ždrijelo, grkljan ili bronhije, najčešći su uzrok izgubljenih radnih i školskih dana.
Specijalist ORL prof. dr. Emre Üstündağ, s druge strane, upozorava na vrlo česte infekcije gornjih dišnih puteva.
Dok se infekcije gornjih dišnih puteva, koje su među vodećim uzrocima hospitalizacije u Turskoj i svijetu, mogu vidjeti 2-4 puta godišnje kod odraslih, taj se broj može povećati i do 3-8 puta godišnje u djetinjstvu.
Te infekcije, od kojih je većina uzrokovana virusima, mogu biti bolesti koje se mogu lakše liječiti poput prehlade i gripe, ali i puno ozbiljnije infekcije poput sinusitisa, faringitisa, laringitisa, tonzilitisa i upale uha. prof. dr. Emre Üstündağ ističe da zahtijeva posebnu njegu, posebno kod starijih osoba i djece, jer dugotrajni proces bolesti može utjecati na različite sustave kao što su dišni sustav, srce i bubrezi.
Kako se broj virusnih čestica u zatvorenom prostoru povećava, povećava se i mogućnost infekcije. Iz tog razloga, bolest se može brže širiti u sredinama gdje je kontakt s ljudima visok, kao što su radna mjesta, škole, trgovački centri. Navodeći da je jak imunološki sustav najjače oružje u suzbijanju i zaštiti bolesti, prof. dr. Emre Üstündağ kaže: “Budući da ljudi s kroničnim bolestima također mogu imati problema s imunološkim sustavom, ti ljudi češće obolijevaju i bolest može teže napredovati.”
Čuvajte se vrlo čestih infekcija gornjih dišnih puteva!
Navodeći da česte infekcije gornjih dišnih puteva mogu ukazivati na različite bolesti, prof. dr. Emre Üstündağ navodi da je kod ovih pacijenata potreban skrining na kronične bolesti i alergije i nastavlja: „Osim alergija, nedostatak vitamina također može uzrokovati infekcije gornjih dišnih puteva.
Zbog nedostatka vitamina D, koji zimi ne možemo sintetizirati, mogu se uočiti neki poremećaji u našem imunološkom sustavu. Istraživanja pokazuju da osobe s nedostatkom vitamina D češće imaju infekcije gornjih i donjih dišnih puteva.
Lijek se ne smije koristiti bez nadzora liječnika.
Infekcije gornjih dišnih puteva, koje predstavljaju najčešće akutne bolesti, obično imaju neke karakteristične značajke kao što su blaga temperatura, kašalj, umor, kihanje i začepljenost nosa. Navodeći da diferencijalnu dijagnozu treba dobro postaviti za ispravno liječenje, prof. dr. Emre Üstündağ daje sljedeće informacije o pristupu liječenja koji treba primijeniti: „Cilj u liječenju infekcija gornjih dišnih puteva je uklanjanje simptoma uzrokovanih infekcijom i osiguranje normalnog fiziološkog funkcioniranja. U tu svrhu koriste se oralni ili nazalni sprejevi za smanjenje nazalne kongestije i iscjetka.
Liječenje se dogovara i prema drugim simptomima kao što su učestalost kihanja i kašljanja. U tom se razdoblju posebna pažnja posvećuje kontroli boli i temperature bolesnika. Većina ljudi s infekcijama gornjih dišnih puteva oporavlja se u roku od tjedan dana uz odgovarajuće lijekove i dobru higijenu. Neliječeni slučajevi mogu uzrokovati ozbiljne komplikacije poput upale srednjeg uha, bronhitisa, upale pluća i meningitisa.
Antibioticima nije mjesto u liječenju
Ističući da se unatoč svim naporima za podizanje svijesti, nesvjesno korištenje antibiotika i dalje nastavlja kod infekcija gornjih dišnih puteva, prof. dr. Emre Üstündağ daje sljedeće informacije o tome kada treba koristiti antibiotike: „Antibiotici su učinkoviti lijekovi protiv bakterija. Međutim, antibiotici su nepotrebni jer je većina infekcija gornjih dišnih puteva virusna. Međutim, ako infekcije traju dulje vrijeme i uzrokuju sinusitis, upalu srednjeg uha ili bolest pluća, antibiotici su od pomoći.
Kod akutnog rinosinusitisa nije uvijek moguće razlikovati simptome i znakove od bakterijsko-virusne infekcije. Ako je moguće pomno praćenje kod akutne upale srednjeg uha, antibiotici se možda neće započeti odmah. Međutim, obično je potrebno započeti liječenje antibioticima kod djece kojoj je dijagnosticirana zbog problema koji se mogu pojaviti u pomnom praćenju. Opet, kod akutnog tonzilofaringitisa (infekcije grla), povišene temperature iznad 38 stupnjeva i bolnih limfnih čvorova na vratu zahtijevaju primjenu antibiotika.
prof. dr. Emre Üstündağ naglašava da se lijekovi dostupni na tržištu moraju koristiti pod nadzorom liječnika kako bi se ublažile neke tegobe kao što je iscjedak iz nosa koji muči pacijenta kod infekcija gornjih dišnih puteva.
Neadekvatno i pogrešno liječenje može uzrokovati komplikacije.
Objašnjavajući da u slučajevima kada pacijent ne dobije ispravan i adekvatan tretman, mogu se javiti mnoga stanja kao što su produženo trajanje tegoba, nedostatak koncentracije i neučinkovit rad. dr. Emre Üstündağ je rekao: “U slučaju komplikacija mogu nastati ozbiljniji zdravstveni problemi. Najčešće stanje je razvoj akutnog sinusitisa. Upala srednjeg uha vrlo je bolna, kronična bolest koja je česta osobito u djece.
Za prevenciju bolesti...
Budući da su infekcije gornjih dišnih putova općenito zarazne, treba izbjegavati bliski kontakt u sredinama gdje je interakcija velika. Međutim, navedene su jednostavne mjere koje se mogu poduzeti i za prevenciju i za brzi oporavak od bolesti:
• Pazite na higijenu ruku: najbolja zaštita je pranje ruku. Prije i poslije jela bilo što. Operite ruke sapunom i vodom nakon korištenja WC-a, kašljanja ili kihanja.
• Pokrijte usta dok kašljate: Obavezno pokrijte usta rukama, jer se klice mogu lako prenijeti u zrak nakon kašljanja i kihanja. Ne zaboravite oprati ruke nakon toga.
• Obratite pažnju na prehranu: Uključite više svježeg voća i povrća u svoju svakodnevnu prehranu i pokušajte piti puno tekućine. Nemojte dijeliti hranu ili piće s drugima, jer se klice iz nosa, usta i ruku lako mogu prenijeti na druge.
• Odmor i tjelovježba: neke studije pokazuju da aktivan društveni način života smanjuje hormone stresa i može pomoći u sprječavanju potencijalnih infekcija. Stoga pokušajte ostati zdravi, redovito vježbajte i odmarajte se. Ne zaboravite da adekvatan san povećava fizičku i emocionalnu snagu, kao i jača imunološki sustav.
Biljni lijekovi za začepljenost nosa
