Navodeći da se često zna da nesanica i umor očiju uzrokuju strašne podočnjake u pritvoru, op. dr. Ayşegül Sivri je dodala da se većina nas žali na ovu situaciju i ako znamo razloge, možemo se riješiti ove situacije.
Najčešći uzroci modrica ispod očiju
Tri najčešća uzroka modrica ispod očiju su genetika, alergije i curenje iz nosa. Genetski, češće viđamo modrice zbog tvari koja uzrokuje tamnu boju, koju nazivamo melanin, a kojeg ima više u strukturi kože, osobito u Azijata. Poljubac. dr. Ayşegül Sivri je izjavila da je naša zemlja u ovoj skupini.
Atopijski ekcem, koji je jedna od kožnih bolesti, je još jedan od uzroka ljubičastog prstena. Drugi važan razlog je starenje. Budući da starenjem, naša detencijska koža postaje tanja, smanjuje se razina tvari koju nazivamo kolagenom, koja kožu čini mladom, napetom i živahnom, a time i vene ispod kože postaju vidljivije.
Op Dr. Ayşegül Šiljasto lice još je jedan uzrok ljubičastog prstena u našim pogreškama. Istodobno je naveo da izbočene koštane strukture na našem licu, natečeni kapci ili istaknute jamice za zadržavanje čine podočnjake izraženijima.
Dakle, koji je uzrok vaših tamnih krugova ispod očiju?
Poljubac. dr. Ayşegül Sivri je rekla da da bismo došli do rješenja prvo moramo pronaći vaš problem i dodala da ću vam reći o vrlo jednostavnom testu za to.
Želim da vršcima prstiju lagano pritisnete oko 30 sekundi, istežući kožu ispod očiju. Na kraju ovog testa pažljivo pogledajte svoj pritvor.Ako su vam se podočnjaci povećali po vašem mišljenju, mogu reći da je uzrok ovih krugova genetski ili zbog starenja.
Ako se ozbiljnost podočnjaka nije promijenila, vaši podočnjaci mogu biti posljedica izlaganja ultraljubičastom zračenju ili alergija. Ako su vam se modrice u pritvoru neznatno smanjile, uzrok modrica ovisi o vidljivosti vaskularnih struktura i prekomjernoj pigmentaciji, ili čak oboje.
alergije
Čest uzrok podočnjaka su alergije, koje uključuju alergije na hranu, kozmetičke alergije ili alergene koji se nalaze u vašem domu ili radnom okruženju. Zbog alergija, vene na vašem donjem kapku se šire i povećavaju vidljivost pa se ispod naših očiju pojavljuje kao ljubičasti prsten.
Rekavši da kozmetički proizvodi izazivaju više alergijskih reakcija, posebno kada se koriste nakon isteka roka valjanosti, op. dr. Ayşegül Sivri je izjavila da se u njima povećao broj bakterija i da to uzrokuje probleme s kožom.
Kada naiđete na takvu situaciju, oči će vam postati svrbežne i nadražene. Kada na ovu situaciju odgovorite češanjem očiju, budući da je koža kapaka vrlo tanka, oštećujete tanke žilice ispod kože, što uzrokuje oticanje i mrlje na kapcima.
Istodobno, stimulirajući melanin ili stanice koje proizvode pigment, pokrećete ih da proizvode tvar boje, što uzrokuje povećanje podočnjaka, dodao je.
curenje iz nosa
Kao posljedica začepljenosti nosa, uzrokuje oticanje krvnih žila koje su povezane između kapka i nosa, zbog čega modrice ispod očiju postaju izraženije.
U slučajevima kada nazivamo bilo kakvu zakrivljenost ili rast mesa u vašem nosu, te se žile šire i uzrokuju modrice u pritvoru. dr. Sivri je naveo da će se u ovom slučaju, s otvaranjem nosnog prolaza (operacijom nosa ili lijekovima), vaše modrice pod pritvorom s vremenom povući.
Nedostaci vitamina i pothranjenost
Poljubac. dr. Ayşegül Sivri kazala je kako pothranjenost, a posebno nedostatak vitamina B, vitamina C, vitamina K i vitamina E, uzrokuje podočnjake u pritvoru, dodajući da su vitamini posebno potrebni za rad naših nadbubrežnih žlijezda.
Ako naša nadbubrežna žlijezda ne može pravilno funkcionirati, ako konzumiramo previše kave, alkohola i šećera, ako je poremećena apsorpcija vitamina, naša koža će nateći i podočnjaci će postati vidljivi.
Sulfid koji se nalazi u hrani, kao što je vino, uzrokuje oticanje na koži i uzrokuje pojavu tamnih krugova. Također bismo trebali smanjiti količinu soli u prehrani, jer zadržavanjem vode u tijelu ona širi potkožne krvne žile i povećava pojavu podočnjaka.
dehidracija
Drugim riječima, tijelo je dehidrirano. Kada smo dehidrirani, naše vene se šire i njihova vidljivost se povećava. Kada prekomjerno konzumiramo alkohol i kavu, postajemo dehidrirani. Istodobno, konzumacija alkohola i cigareta smanjuje oksigenaciju kože i oštećuje kožu.
Da pušim
Kada pušimo, količina kisika koja dopire do naše kože se smanjuje. Širi se kako bi popunio ovu prazninu u našim venama, a time i pušenje još više povećava naše podočnjake.
Hormoni
Anemija zbog hormonalnih promjena može se uočiti osobito u mjesečnom ciklusu žena, a s anemijom se često susrećemo tijekom trudnoće. U takvim hormonskim prijelaznim razdobljima uočava se povećanje i razjašnjenje podočnjaka. Jer u slučaju anemije, naše potkožne vene će se proširiti i postati vidljive.
Nesanica
Iako izravna nesanica nije uzrok podočnjaka, ona neizravno može povećati podočnjake. Na primjer, stres i drugi zdravstveni problemi se povećavaju u slučaju nesanice. Naša koža izgleda starije i bljeđe. Iz tog razloga, op. dr. Ayşegül Sivri je rekla da kako bismo izgledali mlađe i živahnije, uvijek trebamo puno spavati.
ostati zdrav
Poljubac. dr. Ayşegül Sivri
