Sjeme koprive, koje se mora konzumirati mljevenjem, preporučuje se pomiješati s medom, melasom ili jogurtom i jesti žličicom. Stručnjaci navode zdravstvene prednosti ove moćne namirnice na sljedeći način:
- Snižava šećer u krvi, uklanja edeme.
- Sredstvo za čišćenje crijeva i karminativ.
- Diuretik je, učinkovit kod bolesti mokraćnog sustava i upala.
- Jača i stimulira organizam, povećava obrambenu moć organizma.
- Regulira menstrualno krvarenje.
Koristi se kod oboljenja jetre, pluća, žučnog mjehura, slezene.
- Blagotvorno djeluje kod upale grla, omekšava prsa i kao ekspektorans.
- Štiti od prehlade.
- To je sredstvo za snižavanje krvnog tlaka.
- Stvara mlijeko kod dojilja.
