Recept za sok od repe

U današnje vrijeme, kada zima počinje pokazivati ​​svoje lice, svi na internetu pokušavaju pronaći odgovore na pitanja kako napraviti sok od repe, koji je recept za sok od repe. Ako ste jedni od onih koji vole repu, sok od repe možete pripremiti slijedeći recepte koje ćemo vam dati korak po korak.

Evo odgovora na pitanje kako napraviti sok od repe korak po korak...

Materijali

½ funte crne mrkve

1 rotkvica od repe

1 žličica granuliranog šećera

Pola čaše bulgura

1 čajna žličica limunove soli

1 čajna žličica kamene soli

konzerva kiselih krastavaca od 5 litara

Topla, neklorirana voda u limenci

Kako se pravi sok od repe?

korak 1: Najprije u limenku uspite šećer, sol i limun sol u dimenzijama koje smo dali i pomiješajte ih u vodi.

korak 2: U gazu stavite 1 čašu bulgura i zavežite ušće gaze i pustite u vodu.

korak 3: Crnu mrkvu dobro operite dok je oguljena. Zatim ogulite kožu i narežite je na uzdužne komade. Crnu mrkvu koju ste narezali bacite u vodu.

korak 4: Potom ogulite ljusku cikle i narežite na krupnije komade i bacite u vodu.

korak 5: Ponovno dodajte vodu kako biste napunili otvor boce. Otvorite poklopac svaka 2 dana i prozračite. Nakon 15 dana vaš sok od repe bit će spreman.

Dobar tek…

Sok od repe ima mnoge zdravstvene prednosti. Repa koju pripremate kod kuće pruža čudesne dobrobiti, posebno u zdravstvenom smislu.

Zdravstvene prednosti repe su sljedeće:

1- Olakšava probavu, pomaže u radu crijeva.

Sadrži obilje B vitamina.

3- Također pomaže u uklanjanju toksina iz tijela i čisti tijelo.

4- Također ubrzava metabolizam i pomaže osobi da smrša.

5- To je napitak bogat kalcijem i gotovo da nema kalorija.