Serpil Dokurel - Specijalni ružičasti nar
Stručnjak dermatolog dr. Fulya Tezel odgovara na ovo pitanje kako slijedi: Iako sjeme ne uzrokuje izravno nastanak akni, ono neizravno utječe na zdravlje kože i igra ulogu u nastanku akni. Prije nego što objasnimo ovaj način, razgovarajmo o uzrocima nastanka akni.
Može postojati mnogo razloga koji uzrokuju akne, ali akne općenito nastaju kao posljedica povećane proizvodnje ulja i upale u žlijezdama lojnicama. Razlog za ovo podmazivanje mogu biti razdoblja poput puberteta, menopauze i trudnoće kada hormoni postaju neuravnoteženi. Osim toga, genetski čimbenici, stres i nezdrava prehrana su drugi čimbenici koji igraju ulogu u nastanku akni.
Jezgra, koja je bogata uljem i soli, uzrokuje nakupljanje ulja na koži i začepljuje pore kože kada koža nije dovoljno očišćena. Akne nastaju kao posljedica povećanja lučenja ulja u žlijezdama lojnicama i nemogućnosti uklanjanja tog ulja iz začepljenih pora. Iz tog razloga, jezgra neizravno uzrokuje akne.
Iako je bogat uljem, ne može se reći da će konzumacija sjemenki definitivno uzrokovati akne. Kao što smo objasnili, masni obroci također povećavaju stvaranje masnoće kože i ubrzavaju nastanak akni, no ne djeluje jednako na sve. Budući da na zdravlje kože utječu brojni čimbenici kao što su dob, genetika, prehrana i način života, učinak hranjivih tvari je različit za svakoga. Stoga ne stvara problem kada se konzumira u dozi sjemena i dok je koža očišćena. Ako imate akne na koži čak i uz malu potrošnju sjemenki ili ako se općenito žalite na akne, posavjetujte se s dermatologom prije nego što bude prekasno!
