Pukotine i opuštanje koji se javljaju nakon razdoblja naglog debljanja i gubitka težine, kao u trudnoći, trošak su mršavljenja. Na sreću, moguće ih je zaštiti raznim mjerama ili ih se riješiti nekim metodama nakon što se pojave.
Kad dođe do slabljenja, vode koje teku prestaju. Sada to dobro znamo. Jedno od naših najzanimljivijih uspomena u tom pogledu je sljedeće; Prije nekoliko godina pripremili smo vijest o djelovanju lijekova koji su iznimno štetni za organizam i metabolizam. Iako smo davali samo informacije o njegovim učincima, bili smo zaprepašteni kada smo vidjeli da je nakon objave vijesti bilo ljudi koji su nas zvali i pitali: "Koji su to štetni lijekovi za mršavljenje koje ste spomenuli u toj vijesti i gdje ih mogu pronaći ?"
Da, delikatesnost je postala sinonim za ljepotu. Međutim, mršavljenje, pogotovo ne zdrav i svjestan, ima mnoge nedostatke za tijelo. Pukotine i opuštenost tijela su među problemima s kojima se susreću nakon naglog gubitka težine ili trudnoće.
Prvo što treba učiniti kako biste se zaštitili od pukotina i propadanja je ne izgubiti previše kilograma u vrlo kratkom vremenu i koristiti preventivne proizvode. Što nakon što se stvori? Odgovor na ovo pitanje je ovdje.
PUKOĆE
Pukotine na koži, koje se javljaju kod gotovo svake 3 žene, često se javljaju tijekom razdoblja debljanja i gubitka težine i trudnoće. Specijalist za kožne bolesti dr. Melisa Eczacıbaşı i dr. Pitali smo Zeynep Bozburu što se može učiniti da se izbori sa strijama koje su s estetskog stajališta vrlo neugodne. Liječnici navode da je san svake žene glatka koža i estetsko tijelo, ali zbog raznih čimbenika koža može izgubiti zdravlje, a kožno tkivo može oslabiti. Kada tkivo kože oslabi, jedan od glavnih problema koji nastaju su pukotine na koži. Strije su uzrokovane lomljenjem elastičnog tkiva u koži kao rezultatom pretjeranog istezanja kože. Ove male i velike ogrebotine, koje su u početku crvene do ljubičaste boje, s vremenom prelaze u biserno bijelu boju. Uglavnom je stvaranje strija na trbuhu, bokovima, listovima i grudima uzrokovano uvjetima kao što su značajne promjene tjelesne težine i trudnoća. Pa, zašto se te strije ne vide kod svake trudnice ili svake žene koja se udebljala ili smršavila? Nismo baš ravnopravni u tom pogledu. Naša struktura kože vrlo je učinkovita u mogućnosti nastanka pukotina; Neke kože mogu biti izdržljivije od drugih. Na primjer, vrlo svijetla koža sklonija je nastanku strija.
Razlog za stvaranje pukotina objašnjava se na sljedeći način: Koža se sastoji od 3 sloja naslagana jedan na drugi: epiderma, derm i hipoderm. Derm podsjeća na pravi poplun. Zahvaljujući vlaknima koje sadrži, čini osnovni okvir kože. Kolagenska vlakna u obliku snopa pružaju koži izdržljivost, vitalnost i strukturni integritet. Tanja elastinska vlakna tvore pravu mrežu zajedno s kolagenim vlaknima i igraju važnu ulogu u elastičnosti kože. Ako kolagene mreže postanu nepravilne, a elastična vlakna puknu, cijela struktura koja zateže kožu je uništena i koža postaje prošarana poput ožiljka, pojavljuju se pukotine.
Da li se pukotine mogu spriječiti?
Kako biste spriječili nastanak strija, potrebno je naviknuti se na istezanje trbuha, prsa i nogu. Različiti losioni i ulja mogu pomoći da se koža rastegne. Osim toga, masiranje ovih područja može zaštititi od pukotina jer će ubrzati cirkulaciju krvi. Možete ga mijesiti sitnim stimulativnim prstohvatima dok vam koža lagano ne zacrveni. Osim toga, masaža, šok tuš hladno toplom vodom, redovita tjelovježba važni su u smislu hranjenja kože i mišića kisikom i jačanja stanica. Jake stanice ne pucaju. Osim toga, uravnotežena prehrana i pijenje puno vode također su važni čimbenici u održavanju zdrave strukture kože i njenoj zaštiti. Dakle, što se može učiniti nakon što se pojave linije? Svaka mjera opreza koja sprječava pucanje na koži pomaže da ožiljci izblijede na isti način. Ove metode se mogu primjenjivati u bolnicama, klinikama i centrima ljepote i trebaju se raditi pod nadzorom liječnika.
Nemoguće je da tragovi potpuno nestanu. Hranjenje brzo rastućih dijelova tijela kremama za njegu kože, osobito tijekom trudnoće, odmara kožu i pomaže u sprječavanju nastanka strija. Tretmani i tretmani usmjereni na istezanje kože na mjestima gdje nastaju pukotine također pomažu da linije izgube svoju jasnoću.
METODE PROTIV PUKOĆA
Nakon što se formiraju... Nažalost, ne postoji čudesni recept za uklanjanje pukotina koje su nastale; oni su trajni. Ipak, moguće ga je uvelike ublažiti i učiniti da vam uopće ne smeta. dr. Zeynep Bozbura uspoređuje stanje kože bez pukotina s ravnim listom papira koji nikada nije bio zgužvan. Oblik papira koji je zgužvan i pretvoren u kuglu stanje je nakon nastanka pukotina. "Bez obzira koliko ravno poravnate papir, neće biti tako bez bora kao prije, ali će biti gotovo jednako ravan kao prije", kaže on. Naravno, pri tome je vrlo važan i stupanj pukotina. Ako su to fine pukotine na početnoj razini, moguće ih je jako posvijetliti.
Ne treba zaboraviti da se gotovo svaka metoda koja se primjenjuje protiv strija mora obaviti u prisutnosti liječnika specijalista.
1. MIKRODERMOABRAZIJA
Prema informacijama koje smo dobili od liječnice specijalistice Dafne Instituta za zdravlje Zeynep Bozbura, mikrodermoabrazija je vrlo učinkovita i pouzdana metoda za uklanjanje finih bora na licu, uklanjanje ožiljaka od akni, liječenje mrlja od sunca i trudnoće te posvjetljivanje kirurških ožiljaka prikladnih za linije tijela.
Koža se abrazira prskanjem kristala aluminijevog oksida na problematično mjesto. Zatim se uz pomoć ultrazvuka upijaju lijekovi i kreme koji jačaju vezivno tkivo. Ultrazvuk znači zvučni val. Lokalno povećava protok krvi, tako da se primijenjeni lijekovi bolje apsorbiraju. Nakon nanošenja ne ostaje crvenilo i ožiljci u području primjene unutar 15 minuta. Postupak se također može primijeniti na bilo koji dio tijela.
Navedeno je da nema nuspojava. Može se napraviti u četiri godišnja doba. Mikrodermoabrazija je aplikacija koja se mora obaviti pod kontrolom liječnika.
2- KRIOTERAPIJA
Krioterapija je proces zamrzavanja. Koristi se za uklanjanje strija, kirurških ožiljaka, trudnoća i pjega od sunca, te za smanjenje bradavica i vaskularnih formacija kože. Rijetko se preferira i u kozmetičkim postupcima kao što je uklanjanje mrlja. Postupak osigurava regeneraciju i pomlađivanje kože. Također ne zahtijeva anesteziju.
3-LASERSKA PRIMJENA
Laser je ozbiljniji pothvat i sezonska primjena. Ovdje se laserskim zrakama ljušte gornji slojevi kože i uklanja svježi sloj kože. Fisura se definira kao bolest vezivnog tkiva. Samo nadraživanje kože nije dovoljno. Aplikaciji treba dodati i ultrazvučnu metodu kako bi se povećala apsorpcija lijekova i krema koji popravljaju vezivno tkivo.
4-REFLEKSOTERAPIJA
Fizioterapeut Centra za zdravlje i mršavljenje Physiomed Oya Koçer i specijalist Klinike za estetiku i zdrav život Flavius dr. Sinan İbiş navodi da je svrha refleksoterapije revitalizacija i regulacija cirkulacije.
Aktiviraju se stanice odgovorne za stvaranje kolagena i elastina. S CFK programom se nanosi na tkiva posebnim vakuumskim oblikom, posebnom učestalošću i naslovima. Metoda koja opušta i odmara tijelo.
Što možeš učiniti?
Svaki dan hidratizirajte kožu kremom. Kreme će koži dati vodu koja joj je potrebna protiv pucanja i povećati sposobnost istezanja kože.
Pij puno vode.
Jedite hranu bogatu vitaminima A, E i C.
Pokušajte ne dobiti ili izgubiti težinu u kratkim vremenskim razdobljima.
Ako ste trudni, pazite da svoju težinu održite u granicama koje vam je preporučio liječnik.
opušteni
Nurderen Uçar, dijetetičar Centra za zdravlje i mršavljenje Fizyomed, navodi da je razlog ovog problema to što koža gubi elastičnost, a mišićno tkivo ispod kože s vremenom se olabavi i formira velika opuštena područja. Kao vodeći čimbenici koji uzrokuju to mogu se navesti nagle promjene tjelesne težine tijekom adolescencije, trudnoće, pretilosti, smanjena vlažnost kože, dugotrajno izlaganje suncu, gubitak aktivnosti, razne sistemske bolesti, prethodne operacije, neuravnotežena prehrana i starenje. U oblikovanju tjelesne forme, uz programe koji aktiviraju mišićne skupine, mogu se preporučiti sportovi poput tjelovježbe, aerobika, fitnesa, hodanja, masaže i zdrave prehrane. Kao i kod metoda koje se koriste za uklanjanje pukotina, nemojte zanemariti konzultaciju s liječnikom prije bilo kakvog nanošenja protiv opuštanja.
1- CFK- LADERMOTONIE
Djelotvoran je kod deformacija i progiba u tijelu zbog nedovoljne aktivnosti, neuravnotežene prehrane, dobi, nasljednih i hormonalnih razloga. Koristi se metodička tehnika vakuum i depresso masaže. Metodom zvanom refleksoterapija, na tkiva se s frekvencijama i glavama primjenjuje posebna vakuumska forma.
2- UNP
Među područjima korištenja uređaja za mršavljenje su zatezanje opuštenih bokova, trbuha i područja ruku. Uređaj skuplja unutarnju stranu nogu, pruža elastičnost pri opuštanju i labavljenju. Primjenjuje se i za oporavak lica i čeljusti.
3- SLIDE-STYLER
Vrlo je učinkovit kod opuštenosti trbuha, opuštenosti trbuha, posebno kod trbuha koji se ne može otopiti nakon rođenja.
4- SPM-VACUPRESS
Nanosi se na opuštena bedra, bokove, područje trbuha i prsa te na područja koja ostaju u slojevima nakon trudnoće.
5- BODYSTAR
Pomaže u istezanju prsa, trbuha i kukova.
6- SONO CARE
Područje uporabe ultrazvuka u kozmetici. Terapija zvučnim valovima. Višak kiseline, koja je uzrok opuštene kože, uklanja se mikromasažom koja se nanosi duboko u kožu.
7- PROSLIM-24
Na kraju sesija, opušteno i opušteno tkivo postaje zategnuto i svježe. Opušteni trbuh i niski bokovi se oporavljaju.
