Aysegul Aydogan Atakan
Prof. sa Sveučilišta Gazi, Odjel za endokrinu, dijabetes i metabolizam. dr. İlhan Yetkin vjeruje da druge metode osim metoda usmjerenih na vježbanje nemaju utjecaja na metabolizam. Prof. Yetkin tvrdi da mokraćom izbacuje masne stanice
Navodeći da su korištene metode također obmanjujuće, kaže: “Međutim, vježbe i metode usmjerene na vježbanje mogu biti učinkovite na metabolizam. Osim toga, nema značajnije promjene kod osobe koja se znoji noseći debele trenirke na mjestu gdje stoji. “Masna stanica se ne izlučuje mokraćom” Vibrirajući uređaji kao što su steznici za struk i trake ne pomažu u topljenju masti. Budući da se tjelesna mast nalazi u masnim stanicama.
Promičući razne metode, obmanjuju ljude da se masti izlučuju mokraćom. Ništa od ovoga nije istina. Masnoća unutar masne stanice se ni na koji način ne izlučuje mokraćom. Ostaje u tijelu. Ako dođe do promjene na tijelu koja se vidi ubrzo nakon toga, to je potpuno lažna slika. To ovisi o formiranju tijela i gubitku vode. Najkasnije u roku od tjedan dana tijelo dobiva svoj izvorni oblik. Ako procijenimo sve oralne tablete, čajeve, napitke, oni ne ubrzavaju metabolizam. Njegovi pozitivni učinci su vrlo ograničeni. Stoga ih nije ispravno koristiti za mršavljenje.Šteta je: Neke od tih tvari su tvari koje uklanjaju vodu iz tijela. “Trči pred TV!” Lida je zabranjena, ali se svaki dan pojavljuju novi. Imali smo mnogo pacijenata kojima je ova tvar oštetila jetru. Poslali smo neke od njih na biopsiju jetre.” Izv. prof. dr. Ahmet Temizhan također daje ocjenu "Pogrešno je reći ispravno ili pogrešno" za sve metode koje smo tražili. Izv. prof. Temizhan kaže: “Nema znanstvenih podataka o ovim metodama. Stoga ga ne treba podržavati. Međutim, treba poticati svaki trud ljudi da izgube težinu. Stoga ih ne treba obeshrabriti. Najlakše je prošetati. Neka neprikladna oprema za vježbanje može biti štetna. Ljudi čekaju da ih struja i vibracije prorijede tamo gdje sjede. To nije moguće. Vježbanje i prehrana trebaju ići ruku pod ruku. Treba dati prednost traci za trčanje ili biciklu, a ne regionalnim aplikacijama za mršavljenje. Oni koji žele smršaviti općenito imaju tendenciju brzog mršavljenja iznenadnom odlukom, ali kila koja se brzo gubi vrlo brzo se dobije. Idealno je izgubiti 3-4 kilograma mjesečno. Ako više volite traku za trčanje kod kuće, stavite je ispred televizora.
