Prednosti peludi danas su među najistraženijim temama. Pelud, poznat kao pčelinji pelud, drevni je dodatak prehrani koji datira još iz antičkih vremena. U prošlim povijesnim vremenima, pelud je bio poznat po svojim svojstvima koja povećavaju učinkovitost i osnažuju. Pelud sadrži 22 aminokiseline i 27 mineralnih soli, fermenata i ugljikohidrata koji su korisni za ljudsko zdravlje. Osim toga, tu su i kalcij, natrij, aluminij, silicij, cink, aluminij, te vitamini A, B, C, D, E, H, P. Pelud je vrlo važan nutrijent za ljudsko zdravlje, a prema istraživanjima stručnjaka, ako nestanu pčele i prestane proizvodnja peludi, to znači da će nestati i život na zemlji. To je zato što nema umjetne proizvodnje peludi i pčele su potrebne za dobivanje peludi. Kao rezultat istraživanja, pelud ima vrlo snažan učinak na zdravlje. Prije svega, daje tijelu ozbiljan otpor i jača mišićnu strukturu. Ima razne prednosti od zdravlja kože do probavnog sustava. Prije nego što vam damo detaljne informacije o blagodatima peludi, što je pelud? Objašnjavamo odgovor na pitanje. Dakle, što je pelud? Koje su prednosti peludi?
Što je pelud?
Pelud je naziv za stanicu muškog organa koja se nalazi u cvijeću. Odnosno, to je struktura koja nosi mušku spolnu meteu do ženske spolne stanice. Pelud mora jako dobro zaštititi mušku spolnu metu tijekom ovog transporta. Parenje se odvija kada se peludna prašina koja se zalijepi na pčele kao posljedica slijetanja na cvjetove, tada pčele dodiruju žensku stanicu drugog cvijeta. Veličina polenovih zrna je između 50-100 mm. Komprimirani peludni prah sadrži tisuće peludnih zrnaca.
Koje su prednosti peludi?
Pelud ima brojne prednosti za ljudski organizam. Daje snagu tijelu i pomaže povećati performanse jačanjem mišićne strukture. Pomaže u zadovoljavanju vitamina koje bi djeca trebala uzimati tijekom razdoblja rasta. Pelud, koji je vrlo bogat aminokiselinama i proteinima, ima brojne prednosti.
antioksidativno svojstvo
Antioksidativno svojstvo peludi pomaže u obnavljanju vašeg tijela i odgađanju učinaka starenja. Preporuča se svakodnevno konzumirati redoviti pelud.
Daje energiju
Budući da je raspon hranjivih tvari u peludi vrlo širok, daje tijelu veliku količinu prirodne energije. Zahvaljujući ugljikohidratima, proteinima i vitaminima B u njemu, vaše tijelo dobiva otpornost na umor tijekom cijelog dana.
Štiti vašu kožu
Pčelinji pelud se koristi u liječenju iritacija kože kao što su psorijaza i ekcem. Bogata količina aminokiselina i vitamina koje sadrži štiti kožu i pomaže regeneraciji stanica.
Pomaže kod bolesti dišnog sustava
Sada svi znamo da pelud sadrži veliku količinu učinkovitih antioksidansa. Zahvaljujući ovoj osobini, ima pozitivne učinke na plućna tkiva ljudskog tijela. Osobito pomaže ublažiti i potpuno otkloniti napade astme. Može liječiti bolesti dišnog sustava kao što su astma i bronhitis u početnoj fazi.
Ublažava alergije
Istraživanja na ovu temu također su pokazala da pčelinji pelud ublažava alergijske bolesti. U pokusu provedenom na ljudima, 94% pacijenata povratilo je zdravlje uz pomoć pčelinjeg peludi. Kao rezultat pokusa, otkriveno je da su problemi poput sinusa, alergija i alergijske astme otklonjeni. Kažu da je nevjerojatno učinkovit protiv astme i bronhitisa, koji su posebno respiratorne bolesti.
Štiti probavni sustav
Pčelinji pelud sadrži korisne enzime koji održavaju zdravlje probavnog sustava. Kada se enzimi uzimaju s pčelinjom peludi, dobivamo sve zdrave hranjive tvari koje možemo dobiti iz hrane.
Jača imunološki sustav
Redovito konzumiran pčelinji pelud štiti organizam od mikroba. Svojim antibiotskim svojstvima jača vaš imunološki sustav.
Može inhibirati prostatu
Pčelinji pelud je koristan za muškarce s problemima prostate. Pomaže smanjiti rizik od razvoja prostate u budućnosti. Pomaže u smanjenju upale, posebno u zaustavljanju čestih nagona za mokrenjem.
Može izliječiti probleme s neplodnošću
Pčelinji pelud može potaknuti rad jajnika i ubrzati proces trudnoće. Budući da je pčelinji pelud poznat kao hormonski pojačivač afrodizijaka.
Štiti zdravlje srca i krvnih žila
Pčelinji pelud podržava kardiovaskularni sustav i sadrži bioflavonoide, antioksidans koji pomaže jačanju kapilara i krvnih žila. Ovaj antioksidans je od velike važnosti za zaštitu zdravlja krvnih žila. Osim svega toga, sprječava nastanak rizika kao što su zgrušavanje krvi, srčani i moždani udar ili smanjuje razinu rizika.
Prije konzumacije pčelinjeg peludi dobro je konzultirati se sa stručnjakom.
