Limun od metvice, koji je vrlo česta upotreba u narodu, vrlo je koristan kod želučanih tegoba, gripe i prehlade. Opuštajući učinak mente i limuna susreće se s toplom prezentacijom. Danas vam donosimo recept za limun od mente za one koji su oduvijek pili limun od mente iz mamine ruke.
No prije toga, razgovarajmo o blagodatima limuna od mente.
10 najučinkovitijih biljnih čajeva
Prednosti limuna od mente
* Pomaže probavnom sustavu dok opušta želudac.
* Osvježava kožu, ima antiseptička svojstva.
* Ublažava mentalni umor.
* Pomaže u gubitku težine i edema.
recept za limun od mente
Limun od mente zapravo nije baš težak napitak za napraviti, možete ga napraviti kad god poželite.
Sastojci za limun od mente
2 čaše vode
Svježa metvica
sušena metvica
Limun
Po želji možete dodati šećer u prahu.
Izrada limuna od mente
Uzmite vodu, mente i limune u veliki lonac za kavu ili čajnik. Držite dno otvorenim dok smjesa koju smo počeli zagrijavati na laganoj vatri ne zavrije. Posebno pazite na laganu vatru jer će tako vodi dati esenciju mente i limuna.
Kipuću smjesu možete uliti u čašu uz pomoć cjedila. Po želji možete poslužiti s medom.
dobar tek
