Stručnjak dijetetičar Pınar Kural Enç rekao je: “Malina je jedna od ljekovitih biljaka koja ima mnoge zdravstvene prednosti. Prednosti maline, koja je također poznata kao malina i ima jedinstven okus, također su prilično visoke. Ova vrijedna namirnica sadrži folnu kiselinu, vitamin A, vitamin B6, vitamin B1, vitamin B2, vitamin C i vitamin E. Sadrži i kalij, proteine, vlakna, natrij, željezo, magnezij.
Enç je naveo da malina čisti krv tako što uklanja toksine nakupljene u tijelu, te je korisna kod upale krajnika i oka. Neprijateljski je prema anemiji i bolestima tuberkuloze. Oni s bubrezima i dijabetesom trebaju jesti svježe. "Samo oni koji imaju čir na želucu trebali bi se kloniti ove hrane", rekao je.
Napominjući da je jedna od najvažnijih prednosti maline to što povećava gubitak težine, stručnjak za dijete Pınar Kural Enç rekao je: “Stoga bi trebala biti glavno voće onima koji žele smršaviti. Regulirajući hormon adiponektin, malina uravnotežuje glukozu i masne kiseline u tijelu. Ubrzavajući metabolizam, ubrzava i brzo sagorijevanje masti. Kao rezultat istraživanja provedenog u inozemstvu, enzimi dobiveni iz crvenih malina pokazali su nevjerojatna svojstva sagorijevanja masti. Zbog toga su ga stručnjaci prihvatili kao "novo voće za sagorijevanje masti". Nanese li se maska na lice nakon zgnječenja i zgnječenja maline, ona zateže i hladi kožu.
