Na pola ste puta. Prošao je već drugi tjedan! Vaša beba, koja je gotovo kao mrkva, kreće se u vašem trbuhu poput majstora borilačkih vještina. Pokreti koje čini dok se pretvara u to vrijeme pretvaraju se u udarce nogom i šakom. Počinjete shvaćati i pokrete svoje bebe. Postupno osjećate što on radi i jačate vezu između vas i njega. Obrve i kapci vaše bebe su već formirani. Ako je vaša beba djevojčica, može se reći da su se vanjski genitalije počeli formirati.
Kako se tvoj život mijenja?
Svakim se danom sve više navikavaš na ideju da budeš majka. Iako isprva možda ne vjerujete u postojanje svoje bebe, osjećate se još bliže kada dostigne veličinu u kojoj možete osjetiti njegove pokrete i vidjeti to golim okom. Ovo su vrlo ugodni tjedni. Još nemaš jako velik trbuh. Stoga se možete slobodno kretati. Pokušajte uživati dok ste u ovoj fazi. Zapravo, drugi problemi mogu rasti s vašim trbuhom u posljednja 3 mjeseca.
akne tijekom trudnoće
Problem s aknama tijekom trudnoće je uobičajeno stanje. To je zbog povećanja hormona. Pogotovo zbog povećanja androgenog hormona, povećava se proizvodnja uljne tvari zvane sebum i može se primijetiti problem s aknama. No, kod nekih trudnica se, naprotiv, vidi da se postojeći problem s aknama smanjuje.
Dodatni proizvedeni sebum i odbačene stanice kože zatvaraju pore, stvarajući okruženje u kojem se bakterije mogu brzo razmnožavati.
Na što treba pripaziti i mjere opreza protiv akni
- Nježno operite lice dva puta dnevno.
- Izbjegavajte trljanje lica.
- Ako koristite hidratantnu kremu, provjerite je li bez ulja.
- Izbjegavajte se igrati s prištićima i stiskati ih. U suprotnom, možete ostaviti tragove na licu.
- Ako se trebate našminkati, odaberite proizvode na bazi vode. Pogledajte posebne proizvode za kožu sklonu aknama.
- Zamolite svog liječnika da vam preporuči gel ili losion. Umjesto da koristite nasumične lijekove, pazite da koristite lijekove za koje se zna da su dobri za vas. Nemojte uzimati lijekove niti koristiti masti bez znanja liječnika.
Lijekovi koji se koriste za liječenje akni i trudnoće
Korištenje određenih lijekova tijekom trudnoće može uzrokovati ozbiljne porodne probleme, pobačaj i urođene mane. Nemojte koristiti lijekove koje ste koristili prije trudnoće bez savjetovanja s liječnikom tijekom trudnoće. Masti i kreme za vanjsku primjenu su poželjnije od uzimanja lijekova tijekom trudnoće. Međutim, uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom.
proširene vene tijekom trudnoće
Proširene vene nastaju kao posljedica natečenih vena u blizini površine kože. Ove plavo-ljubičaste vene, koje mogu uzrokovati loš izgled jer su blizu površine, obično se vide na nogama.
Proširene vene čine vaše noge teške i bolne. Osim smetnji vida, može se osjetiti i svrbež, peckanje i peckanje. Ako prije trudnoće nemate problema s proširenim venama, mogu se dati dobre vijesti da će otići nakon poroda. Dakle, što se može učiniti protiv nasljednika?
- Pobrinite se da redovito vježbate.
- Pokušajte ostati na težini koju vam je odredio liječnik ovisno o fazi trudnoće.
- Odmorite se podizanjem stopala u bilo koje prikladno vrijeme.
- Nemojte držati noge prekrižene dok sjedite.
- Nemojte sjediti ili stajati dulje vrijeme.
- Pazite da spavate na lijevoj strani za normalan protok krvi.
Vaš seksualni život se promijenio tijekom trudnoće
Neke žene govore o povećanom libidu tijekom trudnoće. Zahvaljujući povećanju gustoće krvnih žila i osjetljivosti u predjelu maternice, može se povećati i užitak spolnog odnosa. Ove su situacije sasvim normalne. Međutim, može se razviti i hladnoća prema spolnom odnosu. Razlog tome može biti taj što se osjećate loše i ne želite biti bliski sa svojim supružnikom. U oba slučaja vrlo je važno obavijestiti partnera. Doista, ne možete očekivati da muškarci znaju ili predviđaju kako se osjećate.
Seksualni položaji tijekom trudnoće su još jedno pitanje koje treba uzeti u obzir. Mnogi parovi izvještavaju o otkrivanju novih položaja tijekom trudnoće. Trebali biste moći ugodno razgovarati o ovom pitanju sa svojim liječnikom. Izbjegavajte položaje koji će ugroziti bebu i uznemiriti maternicu. Ležanje na boku s partnerom iza sebe 75% trudnica smatra najudobnijim položajem.
Postoje neke situacije u kojima biste trebali izbjegavati seks tijekom trudnoće.
Placenta previa: Placenta previa je stanje u kojem je posteljica niža od mjesta gdje bi trebala biti u vašoj maternici. Posteljica, koja se inače nalazi u gornjem dijelu maternice, ponekad ostaje vrlo blizu vaginalnog kanala. U takvim slučajevima može doći do krvarenja ili drugih komplikacija. Možda ćete morati izbjegavati spolni odnos ako imate previjanje posteljice, stanje koje vaš liječnik može otkriti ultrazvukom.
Neobjašnjivo krvarenje ili iscjedak: Ako imate neobjašnjivo krvarenje ili iscjedak unatoč pretragama ili opažanjima vašeg liječnika, trebali biste obratiti pažnju na svoj seksualni život.
Bol u trbuhu i grčevi: Bolovi u trbuhu i grčevi mogu se smatrati normalnim sve dok su blagi. Međutim, kada postane kontinuirana i pojačana, apsolutno je potrebno odmah otići liječniku. Uzrok ovih bolova može biti izvanmaternična trudnoća (nastaje kada se jajašce pričvrsti za mjesto koje nije maternica, kao što su jajovodi), infekcije mokraćnog sustava, preeklampsija (stanje koje se očituje hipertenzijom i proteinurijom koje se može razviti u drugoj polovici trudnoće) ili želučane viruse. Ono što trebate učiniti je obratiti pažnju na redovitost boli i odmah se obratiti liječniku kada osjetite nešto neobično.
Rano rođenje:Ako ste u prethodnoj trudnoći rodili prijevremeno, liječnik vam može reći da nakratko napravite pauzu od seksa.
Genitalni problemi:Ako vi ili vaš partner imate genitalni herpes, obratite pažnju na svoj seksualni život. Herpes, mikrob koji može ugroziti zdravlje vaše bebe, može se liječiti jednostavnim lijekovima. U svakoj neobičnoj situaciji obratite se svom liječniku.
Ovotjedne aktivnosti
Pripremite popis potreba za svoju bebu. Dok krenete u trudove, navedite stvari koje će vam nakon rođenja biti najpotrebnije i postupno ih počnite stjecati. Na taj način možete odrediti i budžet koji ćete potrošiti na kupovinu.
Izvor: Babycenter.com
