Prema izjavama nutricionista, doručak, koji se navodi kao najvažniji obrok, spada u naš sine qua non. Iz tog razloga smo osmislili prekrasne menije za doručak za one koji žele na svom stolu vidjeti drugačije i ukusnije okuse. Nakon ovih menija za doručak, dan ćete započeti dinamičnije i zdravije.
Evo jelovnika za doručak, koji su ukusni i sastoje se od različitih okusa…
Doručak je neizostavan obrok i po zdravlju i po okusu. Ponekad tostirani, ponekad punjeni sirom, ponekad mlijekom i kukuruznim pahuljicama, jelovnici za doručak najbolji su i najukusniji izbor za pripremu za dan.
Međutim, najveći problem onih koji rade u uredu je što ne mogu ponuditi širok izbor za doručak. Ako već duže vrijeme jedete iste stvari, pripremili smo 3 najpopularnija menija za doručak koje smo pripremili za vas.
*Praktičan tanjur za tost
Počnimo s klasicima. Umjesto da stavite sir između dvije kriške kruha i pritisnete toster, radije ćete jesti najbolji oblik tosta.
U tost koji ste pripremili sa sastojcima po želji dodajte voćne kriške u skladu sa godinom.
Na kraju pomiješajte najprirodniji desert, odnosno melasu, s tahinijem i odnesite ga na tanjur kako biste zadovoljili svoje slatke potrebe.
Možete stvoriti klasičnu legendu s čašom svježe iscijeđenog soka sa strane.
*Krompir s jajetom
Krumpir s jajima je poslastica koja se jede prstima u svako doba dana, ali doručak je nešto drugo, to svi znaju.
Ali ovaj put je malo drugačije. Krumpir narežite na kockice i popržite, a zatim stavite na tanjur. Paprike i kobasice koje ste izrezali lagano popržite u velikoj tavi sa žlicom ulja i na to dodajte svoje krumpire. Zatim na njemu razbijte jaja.
Svidjet će vam se.
* Jelovnik ljubitelja peciva
Što možemo jesti s pecivom? Prije svega, sigurno ćete imati tanjur zelenila. Rajčice, krastavci, bosiljak, zelene i crne masline, odležani cheddar, feta sir, rikola, papar, džem i naravno čaj.
Upravo takvog okusa ima bagel.
Kako skuhati jaje?
