S dolaskom jesenskog i zimskog doba, količine biljnih čajeva koji se često konzumiraju za jačanje imunološkog sustava i zaštitu od prehlade mogu imati smrtonosne posljedice ako se količina ne prilagodi.
Upozoravajući o biljnim čajevima koji se često konzumiraju po hladnom vremenu i točkama koje treba uzeti u obzir prilikom njihovog konzumiranja, ravnatelj Strukovne škole zdravstvene službe Sveučilišta Yeni Yüzyıl izv. prof. dr. Oğuz Özyaral je rekao da ove čajeve treba konzumirati uz savjet liječnika. Izv. prof. dr. Oğuz Özyaral je rekao: "Ako vam je liječnik preporučio 1 šalicu biljnog čaja, ne možete konzumirati 5 vrećica. U suprotnom počinjete činiti pokrete koji će vas odvesti prema smrti."
"Prvo se posavjetujte s doktorom"
Navodeći da su pristupi konzumaciji biljnih čajeva općenito pogrešni, izv. prof. dr. Özyaral je podsjetio da se lijek zapravo sastoji od kemijske tvari ekstrahirane iz biljaka te naveo da je zaboravljeno da lijek sadrži kemiju i otrov. Naglašavajući da su biljni čajevi koji se koriste također bit lijeka i da zapravo sadrže otrovnu tvar, izv. prof. dr. Özyaral je rekao: "Što se više biljnog čaja konzumira, to se više otrovnih tvari uzima. Ne možete konzumirati biljne čajeve koliko želite. Biljne čajeve možete piti samo uz podršku svog liječnika."
"SVAKI BILJNI ČAJ SE NE MOŽE KONUZITI U SVE SATI DANA"
Crtajući primjere o konzumaciji nekih čajeva, izv. prof. dr. Özyaral je rekao: "Ako imate problema s probavom, vaš liječnik preporučuje da popijete 1 šalicu biljnog čaja koji vam je potreban ujutro na prazan želudac. Moramo jako dobro prilagoditi količinu biljnog čaja koju pijemo, a također nam je potrebno da znamo koji biljni čaj piti u koje doba dana. Na primjer, ako želimo piti biljni čaj noću, koristimo kamilicu ili "Potrebno je preferirati umirujuće i umirujuće biljne čajeve kao što je ehinacea. Opet, budući da kadulja ima urtički učinak i podiže krvni tlak, ne smije se piti noću, a zatim spavati."
"TRANSFER SE MOŽE PRODAJE SAMO"
Ističući da postoje greške u prodaji biljnih čajeva koji se piju kao neke mješavine kod travara, izv. prof. dr. Özyaral je rekao: "Aktar je ustanova koja ima pravo prodavati razne biljke, ali nije vlast koja određuje količinu biljke koju prodaje za koju bolest treba konzumirati. To je posao ljekarnika. Cilj čajevi pakirani u male, jednokratne vrećice je za određivanje količine čaja koja se može skuhati u šalici.Ako ne pazite na količinu upotrebe i kakve učinke biljni čaj koji koristite na vaše tijelo, počet ćete zvati rizike'', rekao je.
RECEPT ZA BILJNI ČAJ KOJI SE MOŽE PRIPREMITI KOD KUĆE
Izv. prof. dr. Özyaral je rekao: "U prošlosti su bake i bake stavljale šaku lipe u velike čajnike i dodavale narezane jabuke narezane na kockice i prokuhale ih na trenutak. Dok se ovaj pripremljeni čaj odmarao, dodavale bi štapiće cimeta i 6 -7 klinčića sjemenki.Naravno po želji može se dodati i malo sušenog ili svježeg đumbira.Ovaj čaj se može poslužiti s limunom, ne dok se kuha ili kuha.Ovaj čaj je čaj koji jača imunitet sustava i štiti od bolesti'', rekao je.
Izv. prof. dr. Özyaral je rekao da prekomjernom ili nepravilnom konzumacijom mogu biti štetni ne samo biljni čajevi, već i crni čaj koji se konzumira gotovo svakodnevno. Izv. prof. dr. Özyaral, "Ponekad 'Je li čaj svjež?" Razlog zašto su ga pitali je taj što tanin u previše odmornom čaju uzrokuje zatvor”, rekao je.
