Embrij, koji je u dubini vaše maternice dosegao veličinu sjemenki sezama, nastavlja rasti punom brzinom. Ovog tjedna embrij se sastoji od slojeva ektoderma, mezoderma i endoderma iz kojih će se formirati svi njegovi organi.
Neuralna cijev, iz koje će se formirati bebin mozak, leđna moždina, živci i kralježnica, započela je svoj razvoj u ektodermu, najvišem sloju. To je sloj koji će također omogućiti rast bebine kože, kose, noktiju, mliječnih žlijezda, zubne cakline i znojnih žlijezda.
Njegovo srce i krvožilni sustav počeli su se formirati u srednjem sloju, mezodermu. Tijekom ovog tjedna srce će mu početi kucati dijeljenjem na odaje. Mezoderm je sloj koji će omogućiti formiranje djetetovih mišića, tkiva hrskavice, kostiju i potkožnog tkiva.
Treći sloj, endoderm, će pokrenuti stvaranje pluća, crijeva, izlučnog sustava, štitnjače, jetre i gušterače. U međuvremenu, primitivna posteljica i pupkovina su u fazi formiranja.
Promjene u vašem životu
Tijekom ovih tjedana mogu se pojaviti problemi kao što su osjetljivost dojki, umor i učestalo mokrenje.
Zapravo, u prvim se tjednima ne događa mnogo promjena u vašem vanjskom svijetu. Mnoge promjene primjećuju se uglavnom u unutrašnjosti vašeg tijela. Osim ako se, naravno, ne biste trebali kloniti navika kao što je uzimanje alkohola.
5. tjedan u višeplodnoj trudnoći
U višeplodnoj trudnoći, koja je po razvoju bebe ista kao i jednoplodna trudnoća, događaju se neke promjene u životu buduće majke. Morate uzeti malo više od količine kalorija koju biste trebali uzeti u jednoplodnoj trudnoći. Dodatnih 600 kalorija dnevno bit će dovoljno za bebe blizance.
počnite se baviti sportom
Preporuča se da od ovog tjedna započnete redoviti sportski program. Radeći jednostavne vježbe za povećanje izdržljivosti i snage, također ćete se kloniti suvišnih kilograma. Redovite vježbe također će vam pomoći u prevladavanju fizičkih problema poput bolova u leđima i donjem dijelu leđa.
Počnete li se baviti sportom u ranim fazama trudnoće, bit će puno lakše vratiti stari oblik nakon rođenja djeteta. Možete raditi jednostavne vježbe poput hodanja i plivanja, posebno u tom razdoblju kada se trebate kloniti teških pokreta.
Savjeti za buduće očeve
Čini se da se trudnoća više tiče vašeg partnera. Većina muškaraca ne može biti previše uključena dok se beba ne rodi. No, zahvaljujući budućem ocu koji je sa suprugom, koji podnosi teškoće trudnoće, sve tegobe i tegobe mogu se lakše prebroditi.
Očevi kandidati posebno trebaju psihički smiriti svoje supružnike. Možete učiniti da se vaš partner osjeća dobro, koji misli da izgleda ružno i izgubi svoju privlačnost zbog debljanja.
Knjige o razvoju bebe publikacije su koje biste trebali čitati, a ne samo vaš supružnik. Informacije koje naučite možete podijeliti sa svojim partnerom i pokazati da ih razumijete.
Također ćete morati pokazati malo više tolerancije prema partneru koji je zbog hormonalnih promjena u osjetljivoj situaciji. S njim možete ići u sport, a možete se uključiti i u prehranu na koju se on pokušava naviknuti.
Možda nećete moći voditi stari seksualni život zbog trudnoće. Vaš redoviti seksualni život može biti prekinut mučninom, bolom i vrtoglavicom. Ne dopustite mu da se zbog toga osjeća krivim. Uvjerite je da seks nije sve tako što ćete joj dati mala iznenađenja.
Prvi tjedni su vrlo važni za razvoj bebe.
Prvi tjedni trudnoće vrlo su važni za razvoj bebe. Vrlo je važno ići na redovite kontrole u tim fazama, kako bi se uočile i spriječile situacije koje mogu uzrokovati komplikacije. Saznajte ugrožavaju li lijekovi koje koristite vaše zdravlje i zdravlje vaše bebe. Ako imate kroničnu bolest i stoga redovito uzimate lijekove, obratite se svom liječniku čim saznate za trudnoću.
Trudnoća je razdoblje kada vaše tijelo može pretjerano reagirati i na najmanje čimbenike. Nemojte djelovati bez znanja o umirujućim biljnim čajevima, biljnim mješavinama, vitaminima i lijekovima bez recepta.
zaboraviti loše navike
Jedna od najpoznatijih činjenica o trudnoći su posljedice koje mogu imati štetne navike. Uklonite alkohol, cigarete i lijekove koji mogu uzrokovati ozbiljne probleme kao što su pobačaj, komplikacije pri porodu i mentalna ili tjelesna retardacija. Pazite da ne budete ni u pušačkom okruženju.
Vodite računa o kućanskim poslovima!
Neki kućanski poslovi i hobiji mogu biti opasni za razvoj vašeg djeteta i vaše zdravlje. Ako ste zbog svog posla izloženi teškim metalima i zračenju, morat ćete napraviti promjene u svom radnom životu.
Tijekom trudnoće neki proizvodi za čišćenje, pesticidi, otapala i olovo u vodi iz slavine mogu biti vrlo štetni za vašu bebu. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste u potpunosti organizirali svoj svakodnevni život.
Izvor: Babycenter.com
