Čak i erektilna disfunkcija može biti prvi znak dijabetesa. prof. Kaligraf daje sljedeće podatke: “Prema podacima iz 2009. godine, u cijelom svijetu ima oko 300 milijuna dijabetičara. Štoviše, očekuje se da će ta brojka premašiti 400 milijuna 2030. godine. Situacija u Turskoj je također strašna! Procjenjuje se da ima gotovo 3,5 milijuna dijabetičara i isto toliko slučajeva preddijabetesa. Dijabetes stvara niz zdravstvenih problema, od oštećenja vida do problema s bubrezima, od kardiovaskularnih bolesti do problema sa živčanim sustavom. Također skraćuje životni vijek. Manje poznata nuspojava dijabetesa je na seksualno zdravlje. Zapravo, erektilna disfunkcija može biti prvi znak dijabetesa.”
UDJELJENO ŠTETNO I PRAZNO
prof. Kaligraf objašnjava učinke dijabetesa na seksualno zdravlje na sljedeći način: “Dijabetes utječe na dva glavna sustava i uzrokuje erektilnu disfunkciju. Prije svega, zahvaćene su žile koje dovode krv do penisa i osiguravaju erekciju. Osim toga, živci uključeni u funkciju erekcije također mogu biti oštećeni. Dakle, 50-70% muškaraca s dijabetesom postaje sklono erektilnoj disfunkciji. Detaljnije, rizik od erektilne disfunkcije u muškaraca s dijabetesom je tri puta veći nego u normalnih muškaraca. Otprilike 10 godina nakon dijagnoze dijabetesa, polovica pacijenata ima erektilnu disfunkciju. Dijabetes također može sniziti hormon testosterona. U tom slučaju se vidi problem erekcije koji prati seksualnu nevoljkost. Uz sve to, sve su češći problemi kao što su smanjeni osjećaj orgazma, nedostatak užitka, ejakulacija natrag prema mjehuru ili odgođena ejakulacija. Osim toga, kako se povećava rizik od infekcije mokraćnog sustava, tako se povećava i rizik od infekcije prostate. Oni pak uzrokuju probleme s mokrenjem i neizravno seksualne probleme. Kod dijabetesa, zakrivljenost/zavoji, deformacije, Peyroniejeva bolest i bol se također mogu vidjeti u penisu.
SEKSUALNI PROBLEMI SU ALARM UPOZORENJA
prof. Kaligrafica objašnjava da se s napredovanjem dijabetesa mogu pojaviti seksualni problemi, ili to može biti prvi simptom ove bolesti: “Budući da su krvne žile i živci u penisu vrlo mali, oštećenja uzrokovana visokim šećerom mogu se pojaviti u ovoj regiji prije velikih problema s žilama i živcima. Ovo postaje važan alarm upozorenja za zdravlje. Stopa smrtnosti od srčanih bolesti udvostručena je kod muškaraca s dijabetesom i erektilnom disfunkcijom. Iz tog razloga, muškarci koji imaju erektilnu disfunkciju diljem svijeta danas se smatraju kandidatima za dijabetes i bolesti srca.”
KAKO SE VRŠI LIJEČENJE?
prof. dr. Halim Hattat navodi da je razumijevanje seksualnih problema uzrokovanih dijabetesom prvi korak u dijagnozi i liječenju: „Pregledi poput doplera penisa, koji ispituje žile penisa, i bioteziometrija, koja daje ideju o osjetu i prijenosu živaca u penisu, mogu biti korišteni. Testosteron se može mjeriti, pogotovo ako postoji višak kilograma i sjedilački život. Mogu se ispitati funkcije ejakulacije i mokraće. Kao rezultat svega toga izrađuje se plan liječenja. Promjenom načina života moguće je smanjiti ili odgoditi dijabetes za 40-50%. Smanjenje rizika kao što su kontrola šećera u krvi, pothranjenost i tjelesna neaktivnost također se smatraju zaštitnim za seksualno zdravlje. Zatim se primjenjuje tretman prema vrsti i uzroku seksualnog problema. Mogu se koristiti lijekovi za stvrdnjavanje, injekcije, uretralne tablete koje se primjenjuju u mokraćni trakt, hormonska nadomjesna terapija, vakuum terapija. Penilne proteze se također mogu primijeniti u slučajevima koji su vrlo uznapredovali i ne reagiraju na druge tretmane.
10 PREDLOGA ZA ZAŠTITU PENISA OD DIJABETESA
Ovdje je prof. 10 zlatnih prijedloga kaligrafa:
1. Ako u vašoj obitelji imate dijabetes, kontrolirajte šećer u krvi u intervalima koje preporučuje vaš liječnik.
2. Ako vam je šećer u krvi natašte iznad 100 mg/dl, obratite se stručnjaku.
3. Neka vam obujam struka bude ispod 94 cm ako ste muškarac i ispod 88 cm ako ste žena. Imajte na umu da povećanje opsega struka od 6 cm povećava rizik od dijabetesa za gotovo 40%.
4. Konzumirajte najmanje 5 porcija svježeg i sezonskog povrća i voća dnevno.
5. Birajte cjelovite žitarice i mahunarke umjesto jednostavnih ugljikohidrata poput šećera.
6. Smanjite konzumaciju zasićenih i trans masti.
7. Ne konzumirajte više od 1 žličice soli dnevno (pazite na skrivene izvore soli kao što su kiseli krastavci, gotovi umaci, grickalice).
8. Vježbajte redovito 30 minuta (na primjer, brzo hodanje) najmanje 5 dana u tjednu.
9. Strogo izbjegavajte pušenje.
10. Nemojte prekomjerno konzumirati alkohol.
IZAZIVA I SEKSUALNE PROBLEME KOD ŽENA
Konačno, prof. Kaligrafica naglašava da dijabetes ne uzrokuje samo seksualne probleme kod muškaraca, već pogađa i žene: U budućnosti se može pojaviti bol. Budući da seksualnost nije ugodna, seksualna želja se može smanjiti. Vaginalne infekcije i infekcije mokraćnog sustava također mogu postati česte u dijabetesu. Ako se pacijent osjeća umorno i tromo, može se držati podalje od seksa. Budući da se općenito smatra da su seksualni problemi kod žena psihološki, ne smatra se da bi ti problemi mogli biti uzrokovani dijabetesom. I pacijent i njegov partner su pogođeni ovom promjenom spolnosti, pa čak i počinju imati probleme u vezi. U tom slučaju preporučujemo da se obratite stručnjaku. Vrlo je važno prilagoditi način života kao što je kontrola tjelesne težine, ravnoteža šećera u krvi i redovita tjelovježba kod dijabetes melitusa kod žena. Mogu se davati vježbe za olakšavanje seksualnog uzbuđenja, potpore za povećanje dotoka krvi u spolnu regiju, vježbe mišića, predigre i tehnike spolnog odnosa.
