Vaše srce ima četiri zaliska. To su plućni, aortni, trikuspidni i mitralni zalisci. Kako osoba stari, moguće je da jedan od ovih zaliska postane kalcificiran. Međutim, starenje nije jedini uzrok kalcifikacije na srčanom zalistku. Može se dogoditi i ako osoba ne pazi na prehranu, konzumira hranu s visokim kolesterolom ili visokim udjelom masti.
Kalcifikacija srčanih zalistaka također se viđa kod onih koji imaju pritužbe na pothranjenost i onih koji su vrlo slabi. Ako se srčani zalisci kalcificiraju, mogu ometati protok krvi kroz srce, što može dovesti do srčanih bolesti.
Nedovoljna količina magnezija u prehrani jedan je od uzroka kalcifikacije srčanih zalistaka. Starenje također može imati prirodan uzrok. Kalcifikacija srčanog zaliska aorte čest je zdravstveni problem kod osoba starijih od 75 godina. Kalcifikacija aortnog zaliska može nastati zbog visokog krvnog tlaka ili male težine.
Postoje mjere opreza koje se mogu poduzeti u pogledu prehrane protiv kalcifikacije zalistaka. Unos magnezija može se povećati konzumiranjem više zelenog povrća poput špinata, kelja i brokule. Konzumiranje veće količine graha, orašastih plodova, sjemenki i hrane od cjelovitih žitarica također je učinkovit način za povećanje unosa magnezija. Riba Halibut je vrlo dobar prirodni izvor magnezija.
Kako biste spriječili visoki kolesterol, potrebno je izbjegavati prženu ili vrlo masnu hranu. Kako bi se smanjio rizik od visokog krvnog tlaka, potrebno je više konzumirati povrće i voće te održavati tjelesnu težinu unutar zdravih vrijednosti.
Kad kalcifikacija srčanih zalistaka napreduje, to dovodi do bolesti zalistaka. Simptomi uključuju dahtanje, umor, lupanje srca, bol u prsima, stezanje u prsima i vrtoglavicu. Zbog zadržavanja vode u tijelu može doći i do oticanja gležnjeva i stopala. Ako osjetite ove simptome, preporuča se da se što prije obratite svom liječniku.
Kada je vaš srčani zalistak kalcificiran, možda nećete osjetiti simptome dok se stanje ne pogorša. Da biste dobili dijagnozu, morate se podvrgnuti potpunom fizičkom pregledu kod kardiologa, kardiologa. Možda ćete morati proći razne pretrage, kao što su ehokardiogram, elektrokardiogram i kateterizacija srca. Mogu se primijeniti i druge dijagnostičke metode kao što su ultrazvuk i MRI.
Većina slučajeva osteoartritisa ne uzrokuje veće probleme sa srcem, ali zahtijevaju redovite preglede. Možda ćete morati uzimati lijekove za snižavanje kolesterola ili visokog krvnog tlaka. Međutim, ako kalcifikacija uzrokuje stenozu, što znači suženje zaliska, može biti potrebno liječenje i operacija transplantacije zaliska.
Zdravlje sada
