Oni koji se pitaju odgovor na pitanje kako skuhati čaj od komorača su oni koji žele maksimalno iskoristiti blagodati komorača. Jer ako ne znate kako se kuha čaj od komorača, nećete moći uživati u njegovim blagodatima na način na koji želite. Vjerojatno ste čuli za dobrobiti čaja od komorača. Za one s problemima probavnog sustava ili sindromom iritabilnog crijeva, šalica nakon jela vrlo je učinkovito rješenje. Štoviše, čaj od komorača ima mnoge prednosti koje se ne mogu zanemariti. Ukusan je i čaj od komorača. Čaj od komorača ima okus anisa i aromatičnu strukturu.
Budući da smo ukratko spomenuli osnovna svojstva komorača, možemo objasniti odgovor na pitanje kako skuhati čaj od komorača. Evo odgovora na pitanje kako skuhati čaj od komorača korak po korak...
Vrijeme pripreme: 5 minuta
Vrijeme za kuhanje: 10 minuta
Materijali:
* 2 žličice sjemenki komorača
* 1 čaša vode
* 1 čajna žličica meda
Kako skuhati čaj od komorača?
korak 1:
Morate izmjeriti pravu količinu sjemenki komorača koje ćete koristiti za pripremu čaja. Općenito se preporuča koristiti 2 žličice sjemenki komorača u čaši vode. Sjemenke komorača sadrže vrlo zdrava i iznimno hranjiva ulja.
korak 2:
Ako ćete koristiti komorač kao sjemenke, morate zgnječiti sjemenke kako biste oslobodili prirodna ulja u njemu. Sjemenke možete zgnječiti u mužaru ili dnom staklene boce.
korak 3:
Stavite vatrostalnu, neprianjajuću posudu na štednjak, dodajte 1 čašu vode i upalite štednjak na srednju vatru. Kada voda dođe do točke vrenja, dodajte u nju zgnječene sjemenke komorača. Zatim smanjite štednjak i tako kuhajte 2-3 minute pa ugasite štednjak. Kuhanjem čaja od komorača izgubit ćete sva korisna ulja i vitamine u njemu.
korak 4:
Nakon što se čaj od komorača pije 5 minuta, treba ga popiti. Pazite da čaj nije ni prevruć ni prehladan. Za zaslađivanje možete dodati med u dimenzijama koje smo dali.
korak 5:
Ako je čaj od komorača previše hladan, korisni minerali i ulja u njemu će se izgubiti. Zbog toga se čaj od komorača ne smije konzumirati ni prevruć ni prehladan. Vrlo je idealno da iskoristite blagodati čaja od komorača na temperaturi koja vam neće peći usta.
Čaj od komorača ne preporučuje se trudnicama i trudnicama jer sadrži spojeve koji mogu povećati rizik od komplikacija u trudnoći. Osoba koja pije čaj od komorača treba biti oprezna. Ako uzima bilo koji lijek ili ima kroničnu bolest, svakako ga treba koristiti uz konzultaciju sa specijalistom.
Prednosti čaja od komorača
Čaj od komorača je dovoljno lagan za davanje bebama, a posebno je dobar za bolove u debelom crijevu. Komorač, koji omekšava mišiće i dobar je za grčeve, smanjuje plinove i nadutost. Pogodan je za one koje boli želudac i one koji imaju bolove u trbuhu.
Čaj od komorača pojačava djelovanje estrogena. Iz tog razloga se koristi kod problema kao što su predmenstrualni sindrom, nedostatak mlijeka, simptomi menopauze i nizak libido. Preporuča se kod menstrualnih grčeva jer opušta mišiće u maternici.
Čaj od komorača koji se stavlja na bolne oči također je vrlo učinkovita alternativna metoda liječenja. Nakon što se čaj ohladi, ako ga držite na očima 10 minuta uz pomoć vate, bol će se smanjiti.
