Posljedice ne odašiljanja i ne reagiranja na signale u vašem tijelu mogu biti ozbiljne. Sastavili smo popis znakova da Vaši bubrezi ne rade kako treba. Pogledajmo koliko vam ovih signala šalje vaše tijelo.
Poremećaj spavanja
Kada vaši bubrezi ne rade kako treba, toksini napuštaju tijelo u mokraći i ne ostaju u krvi. Povećana razina toksina otežava zaspati. Manje spavanje rezultirat će smanjenom funkcijom bubrega.
Osobe s kroničnom bubrežnom bolešću češće pate od apneje u snu. Apneja u snu je stanje koje uzrokuje jedan ili više prestanaka disanja tijekom spavanja. Ove pauze mogu trajati od nekoliko sekundi do minute. Nakon svake stanke normalno disanje se vraća na glasno. Ako imate pritužbe poput jakog hrkanja, vrijeme je da posjetite liječnika.
Glavobolja, umor i opća slabost
Zdravi i pravilno funkcionirajući bubrezi pretvaraju vitamin D u našem tijelu za održavanje jakih kostiju i proizvodnju hormona zvanog eritropoetin (EPO). Ovaj hormon igra važnu ulogu u proizvodnji crvenih krvnih stanica. Kada bubrezi ne rade ispravno, proizvode manje EPO. Smanjenje crvenih krvnih stanica uzrokuje da se mišići i mozak brzo umaraju.
Anemija se javlja kod osoba s kroničnom bubrežnom bolešću. Anemija se može početi razvijati u 20% do 50% normalne funkcije bubrega. Ako se dovoljno odmarate i spavate, ali i dalje imate umor i nisku razinu energije i opću slabost, trebali biste bez odgađanja posjetiti svog liječnika.
Imati suhu i svrbež kože
Zdravi bubrezi uklanjaju otpad i višak tekućine iz krvi, pomažući u proizvodnji crvenih krvnih stanica i održavajući odgovarajuću količinu minerala u vašem tijelu.
Svrab i suha koža signalizira neuspjeh bubrega da održe pravu ravnotežu minerala i hranjivih tvari koje mogu uzrokovati bolesti kostiju i bubrega.
Ako imate suhu i svrbi kožu, pokušajte konzumirati više vode. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije uzimanja bilo kojeg lijeka za svrbež. Neki lijekovi sadrže tvari koje mogu oštetiti funkciju bubrega.
loš dah
Kada se otpad nakuplja u krvi, on mijenja okus hrane i ostavlja metalni okus u ustima. Loš zadah je još jedan znak da imate previše toksina u krvotoku. Možete izgubiti apetit općenito, što može dovesti do nezdravog gubitka težine.
Kratkoća daha
Bolest bubrega i nedostatak daha su povezani. Kada bubrezi ne rade ispravno, dodatna tekućina iz tijela ulazi u pluća. Anemija lišava vaše tijelo kisika i to dovodi do kratkog daha.
Oticanje stopala i ruku
Nepravilno funkcionirajući bubrezi uzrokuju zadržavanje natrija, što uzrokuje oticanje gležnjeva, stopala i ruku. Oticanje donjih dijelova tijela također može ukazivati na bolesti srca i jetre ili probleme s nogama.
Ponekad uzimanje lijekova, smanjenje soli i pijenje tekućine mogu spriječiti oticanje. Ako ne pomogne, potreban vam je poseban tretman.
Bol u leđima
Zatajenje bubrega često može uzrokovati bolove u leđima. Može se osjetiti u području prepona ili kuka. Bolove u leđima i nogama mogu uzrokovati ciste bubrega, vrećice ispunjene tekućinom koje se stvaraju u bubrezima, a rezultat su policistične bolesti bubrega.
Bol u leđima zbog zatajenja bubrega prati mučnina, povraćanje, visoka tjelesna temperatura i učestalo mokrenje. Normalna bol u leđima nema korelaciju s bubrezima, bolovi su više lokalizirani i javljaju se iznenada, nema temperature. Posjetite svog liječnika ako imate bolove u leđima i tablete za ublažavanje bolova su neučinkovite.
Napuhane oči
To je rani znak da je filtarski sustav vaših bubrega oštećen. Oteklina oko očiju je početak proteina koji se nalazi u urinu. Natečene oči mogu se objasniti time što vaši bubrezi ispuštaju velike količine proteina u mokraću i distribuiraju ih po tijelu.
Hipertenzija
Vaš krvožilni sustav i bubrezi su međusobno povezani. Bubrezi imaju male nefrone koji filtriraju otpad i višak tekućine iz krvi. Ako su krvne žile oštećene, nefroni koji filtriraju vašu krv ne mogu dobiti dovoljno kisika i hranjivih tvari. Zbog toga je visoki krvni tlak drugi vodeći uzrok zatajenja bubrega.
Naučite kontrolirati svoj visoki krvni tlak kako biste izbjegli zatajenje bubrega. Dodajte hranu bogatu folnom kiselinom jer sudjeluje u proizvodnji crvenih krvnih stanica i može pomoći u sprječavanju anemije.
promjene urina
Vaši bubrezi su odgovorni za proizvodnju urina i uklanjanje otpada. Treba uzeti u obzir promjene u učestalosti mokraće, mirisu, boji i izgledu. Pogotovo ako imate povećanu potrebu za mokrenjem tijekom noći, ako vidite krv u mokraći, ako vam se mokraća pjeni, možda imate neželjene proteine u mokraći. Normalno je mokriti 4 do 10 puta dnevno. Ako imate neki drugi problem, trebali biste posjetiti liječnika.
