Važnost uravnotežene prehrane u razdobljima trudnoće kada su buduće majke potrebne velike količine kalorija, proteina, minerala i vitamina od velike je važnosti za rođenje bebe. Navodeći da razdoblje trudnoće, što je valjan razlog da se ne posti religiozno, treba provesti držeći zdravlje bebe u prvom planu, specijalist porodništva i ginekologije Ümmühan Molak Avcı rekao je da je kao rezultat povećanja upotrebe šećera za majčino tijela i bebe tijekom trudnoće, razina šećera u krvi se smanjuje i shodno tome, buduće majke sve češće.rekao je da je gladan.
Ističući da se buduće majke trebaju hraniti često i u malim porcijama kako bi im razina šećera u krvi bila uravnotežena tijekom trudnoće, Avcı je naglasio da se to načelo neće moći pridržavati jer bi postojalo dugotrajno razdoblje gladi u slučaj posta. Avcı je rekao: „U slučaju da prehrana nije kontinuirana, razina šećera u krvi će se smanjiti, a ako stanice u tijelu ne mogu pronaći dovoljno šećera kao izvora energije, počinju sagorijevati pohranjene masti i uzrokovati metaboličke ostatke zvane ketonska tijela da se diže u krvi. Ovi ostaci mogu negativno utjecati na neuropsihijatrijski razvoj djeteta. Osobito u prvom tromjesečju, kada se formiraju djetetovi organi, post može biti nezgodan zbog mogućnosti da se potreban dodatak prehrani ne može adekvatno uzeti. Prijavljeno je da se u kasnijim razdobljima trudnoće primjećuju privremena usporavanja i smanjenja pokreta bebe i nekih funkcija (srce, disanje, pokret...).
Rekavši da kako se potreba tijela za tekućinom tijekom trudnoće povećava, količina tekućine koja se uzima tijekom dana treba povećati, Avcı je rekao da slučajevi povećanog gubitka tekućine kao što su znojenje i proljev mogu uzrokovati smanjenje majčine tekućine u venama i, u skladu s tim, smanjenje krvnog tlaka i smanjenje bubrežnih funkcija majke ukazuje da može utjecati
Rizici za buduću majku koja posti
Specijalist ginekologije i porodništva Ümmühan Molak Avcı navodi da nesposobnost majki koje poste da uzmu dovoljno kalorija i tekućine tijekom trudnoće može uzrokovati nuspojave kao što su opća slabost, umor, nizak krvni tlak, vrtoglavica, razdražljivost, suha usta, manje mokrenja, zatvor i Također je naveo da ova situacija može negativno utjecati na ishranu bebe i dovesti do niske porođajne težine i smanjenja vode u bebi. Avcı je rekao: „Ako trudnica ima dijabetes, bolest srca ili hipertenziju, bolest bubrega, crijeva, jetre ili želuca, ne treba postiti. Ne treba zaboraviti da bi post bio nezgodan u skupini pacijenata koji moraju svakodnevno uzimati lijekove. Budući da će se tjelesna tolerancija smanjiti kod procesa proljeva i povraćanja, ne treba postiti kako bi se izbjegle neželjene nuspojave. Još jedno važno pitanje koje treba naglasiti je smanjenje funkcija svijesti zbog jakog umora koji se kod nekih ljudi javlja kao posljedica gladi. Post se ne smije dopustiti trudnicama koje imaju takve nalaze i ne podnose glad. Buduće majke koje zbog svojih uvjerenja žele postiti tijekom trudnoće svakako bi trebale početi postiti nakon savjetovanja o prehrani pod nadzorom liječnika i zdravstvenog osoblja koje ih prati. Oni koji imaju veću tešku bolest ne bi trebali postiti. Trebali bi se više odmarati tijekom dana i po vrućem vremenu te smanjiti gubitak tekućine znojenjem. Ne smiju raditi naporne vježbe ili hodati po vrućini sa zatvorenom odjećom. Na iftaru trebaju uzimati laganu hranu, kloniti se teško probavljivih obroka, jesti još jedan ili dva obroka nakon iftara i ne zanemariti sahur.U postu može biti manji unos nekih vitamina i minerala. Posebnu pozornost treba posvetiti njihovoj podršci”, rekao je.
